ยังเด็กอยู่แต่ฟันผุเยอะมาก ยังรักษาเบื้องต้นทันมั้ยคะ?

สวัสดีค่ะ เรามีปัญหาตามชื่อกระทู้เลย คือเรายังเด็ก(แต่ประมาณว่าเป็นวัยรุ่นแล้ว) มีฟันผุเยอะมาก คือเราคิดแล้วว่าคงมีคนที่เข้ามาตอบแบบไม่พอใจกับเราด้วย ที่ว่าทำไมถึงไม่ดูแลฟันให้ดี  เรายอมรับว่าเราเป็นคนที่ขี้เกียจเกือบจะทุกเรื่อง แต่หลายเดือนมานี้ เราก็เริ่มหันมาแปรงฟันแล้วนะคะ แต่ฟันก็ยังผุอีก เราคิดว่าคงเป็นเพราะเราแปรงไม่สะอาด แล้วก็เราชอบกินขนมมากเกินไป เราเลยอยากจะถามทุกๆคนว่า ในตอนที่เราเป็นฟันผุ เรายังรักษาเบื้องต้นได้มั้ย แบบป้องกันกันเป็นอีกยังไง(แบบที่เด็กแบบเราสามารถทำได้ด้วยตัวเอง) ขอบคุณค่า🙏🏻
#ขอบคุณล้วงหน้าทุกคนที่เข้ามาตอบนะคะ
คือเราเครียดจริงๆ แบบร้องไห้จนตาแดงเลย😭😭😢