เป็นคนขี้กลัว หรือเขาเรียกคนขวัญอ่อนไหม?

เป็นมาตั้งแต่เกิดค่ะ
เป็นในบางสถานณะการณ์ที่ทำให้เราตกใจ ขี้กลัว บางทีต้องนั่งสวดมนต์ หาหนังสือธรรมะมาอ่าน ฝึกสติ แต่ก็บรรเทาได้ค่ะ วันไหนไม่ได้ทำก็เหมือนเดิม เลย หรือว่ามันเป็นปมด้อยของเราไปแล้วหรือ😢