ผมร่วง Norwood 2 แล้วมีวิธีให้มันกลับมาเป็น NW1 ไหมครับ

ผมเพิ่งสังเกตตอนตัดสกินเฮด พบว่าแนวผมมันร่นจนอยู่ในระยะ NW2 เลยครับ ผมเพิ่งอายุ18 แต่ผมก็แสดงอาการหัวล้านแล้ว ขนาดพ่อยังไม่เป็นเลยครับ มีวิธีที่ทำให้มันกลับมาไหมครับ ขอแบบที่เจ็บตัวน้อยที่สุดครับ และอาหารควรกินอะไรบำรุงดีครับ