Social phobia กับชีวิตเรา

เราอายุ 26 ค่ะ เพิ่งแอดมิทวอร์ดจิตเวชไปประมาณ 2 อาทิตย์ การรักษาของเราเป็นการรักษาด้วยการช็อตไฟฟ้าหรือการทำ ECT ทั้งหมด 6 ครั้ง รักษาโรคจิตเภท ทำ ECT ทุกวันจันทร์ - พุธ - ศุกร์ จะต้องงดน้ำ-อาหารตั้งแต

คืออย่างนี้ค่ะ เมื่อวานเราทะเลาะกับพี่อีกแล้ว(เราโดนแขวะก่อน โคตรเศร้า) แล้วเราพึ่งได้รู้ว่าต้องแต่พี่ยังไม่ป่วยนู้น พี่เราได้ซื้อของแพงกว่าเราตลอด เรามีสิทธิ์อิจฉาพี่ในนามคนคนหนึ่งได้ไหมค่ะ ตอนนั้นพี

คือเราเป็นซึมเศร้านี่แหละค่ะเพราะเพื่อนสังคมและครอบครัวจะทำยังไงดีคะ จากกระทู้ที่แล้วเราเลยไม่กล้าบอกเลยค่ะ

เมื่อ3ปีที่แล้วเครียดจากการเรียนเลยหนีออกมาอยู่ห้องเปล่าๆมา3ปีจนเป็นโรคซึมเศร้า​ตอนนี้เป็นโรคจิตเวช ทำไงดีครับ

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ

https://www.roboci.com/social-media-cause-of-โรคซึมเศร้า/ แล้วถ้าไม่มีการเปรียบเทียบกับผู้อื่น ( ว่าตัวเองด้อยกว่า ) การเล่น social มากๆ ยังจะทำให้เป็นโรคซึมเศร้าได้อีกมั้ยคะ หรือว่ามีแค่สาเหตุเดียว

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ที่น่ารักทุกท่าน เรารักษามา 2 ปีแล้วค่ะ เราพบทั้งนักจิตเวช และจิตแพทย์ ที่รามาฯ สภาพจิตใจโดยรวมดีบ้าง ทรง ๆ บ้าง ทรุดบ้างแต่ไม่บ่อย คุณหมอให้หลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวค่ะ เพราะถ้าดิ่