ใครมีแนวทางหรือคำแนะนำสำหรับการเขียน essay ดีๆบ้างครับ

เรื่อง paragraph ผมเข้าใจดี แต่ idea ไม่มีเลยครับ เขียนไปถึงช่วงกลางของ body ปุ๊บ ตันครับ คิดอะไรไม่ออกแล้ว
ขอคำแนะนำหน่อยครับ เพราะผมต้องใช้สอบ ขอบคุณมากๆครับผม