เคยรู้สึกดาวน์ตอนเย็นๆกันไหม ?

ขอความเห็น คำแนะนำ กับการจัดการความรู้สึกของตัวเองด้วยคะ คือเพื่อนๆมีวิธีไหนบ้างคะที่ทำให้ไม่โกรธไม่แค้นไม่เอามาคิดมากอะคะ คือว่าเราเป็นค่อนข้างอินโทรเวิรทเลย นานๆทีจะออกไปเจอเพื่อน ล่าสุดก็ออกไปจอยกั

สวัสดีค่ะ เราชื่อดาวนะ เราก็เหมือนผู้หญิงทั่วๆไป คือเราขี้งอลมาก มากที่สุดเลยก็ได้ งอลไร้สาระ งอลไม่มีเหตุผล งอลได้ทุกเวลาอะ สมมติอารมณ์ดีอยู่ถ้าได้งอลขึ้นมาก็สามารถเปลี่ยนโหมดตัวเองเป็นอีกคนได้เลยอะ

ตามหัวข้อค่ะ เราไม่ไหวแล้ว เราไม่สามารถมั่นใจในตัวเองขึ้นมาได้เลย จากกระทู้ที่เราเคยระบายไว้ >> https://pantip.com/topic/40652998 ตอนนี้เราอยากมีคนคุย อยากมีแฟน แต่เราก็ไม่ดีพอที่จะหาใครได้เลย