ตายวิธีไหนทรมานน้อยสุดครับ

ตามหัวข้อเลยค่ะปัจจุบันประเทศไทยยังมีหมอที่เป็นจิตแพทย์น้อยจัง สัดส่วนคนเป็นโรคซึมเศร้าหรือมีปัญหาสุขภาพจิตมันเยอะมากกว่าหมออีกนะ สัดส่วนมันไม่เท่ากันไม่สามารถรองรับคนไข้ได้ขนาดนี้มันเป็นปัญหามากๆ

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองเป็นรุนแรงมากแล้วคะ จิตตก เริ่มจะมีอาการซึมเศร้าแล้วอยากให้ช่วยแนะนำจิตแพทย์หรือ พูดคุยปรึกษาเบื้องต้นก่อนคะ ไม่ไหวแล้วจริงๆ รู้สึกทรมานที่ต้องส่งกระจก นั่งที่โต๊ะอาหาร ขอความกรุณ

ใครไม่มีไรทำ เบื่อ เหงา เศร้า ซึม ทักมาคุยขำกันค่ะ กำลังมองพระจันทร์ อยู่ดีๆ ก็เหงา เฉย งง มาก🤣🤣 คุยกันแก้เซ็งได้ค่ะ หลังไมค์มาเลยคร้าาาาาาาาา

เราเป็นโรคซึมเศร้า เป็นมาเกือบ 3 เดือนแล้วตลอดเวลาที่ผ่านมาเราพยายามจะรักษาตัวเองให้หายแต่มันก็มีเรื่องเครียดกับปัญหาหลายๆเรื่องเข้ามา เรากำลังจะคลั่งกับโรคนี้ ตอนนี้เราแทบจะแทบไม่เหมือนคน มีแต่ร่าง ว

ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นวิตกกังวล แต่ไม่กล้าไปรักษา เพราะมีประกัน กลุ่มบริษัท กับ ประกันสังคม กลัวไปแล้ว บริษัทจะรู้ เพราะทาง รพ แจ้งว่า HR บางทีก็รู้ ถ้าไปรพ รัฐ ต่างจังหวัด หรือ พอจะแนะนำวิธีบ้างค่ะ ตอน

สำหรับเรา เราเลิกกับแฟนได้ 4 เดือน เราหายเป็นโรคซึมเศร้า..... ...... เสียใจนะ แต่สุขภาพจิตดีขึ้น ..... คบมา 5 ปี เสียสุขภาพจิต เครียด จนเป็นโรคซึมเศร้าแบบทรมานอยู่ 2 ปี พอเลิกกัน ดันหายป่วยซะงั้น

พอดีขอใบรับรองแพทย์ยกเว้นการเกณทหารมาเมื่อตุลาปีก่อน ของคนในครอบครัว ที่มีหมอ3ท่านลงความเห็น (โรคซึมเศร้าโรคจิตเวชตามกฏกระทรวงอะไรสักอย่าง อ่านๆในหลายกระทู้เขาบอกคือจำพวก 4) แล้วเหมือนว่าเขายกเลิกให้

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด

-