ทำอย่างไรให้อากาศภายในบ้านเย็นตามอากาศภายนอก ตอนนี้ร้อนมากๆ

อาจเป็นเพราะบ้านไม่ได้ทาสีภายนอก ทำให้พนังบ้านเก็บกักความร้อนที่อุณหภูมิที่สูงมาก แต่หากให้ทาสีก็กลัวทาไปก็ไม่หายร้อน เพราะนึกภาพไม่ออกว่าจะหายร้อนตามโฆษณาได้อย่างไร
หากใครมีคำอธิบายดีๆ ในการดูดอาการเย็นเข้าบ้าน คายอากาศร้อนออกจากบ้าน ในช่วงหน้าร้อน ก็ช่วยแนะนำด้วยนะครับผม