วิ่งมาราธอน

คือเราเพิ่งหันมาออกกำลังกายด้วยการเดินเร็วค่ะ ไม่วิ่งนะคะ เดิน เพราะน้ำหนักตัวเราค่อนข้างเยอะ วันแรกเริ่มที่ 5โล 1 ชม 9 นาที วันนี้2 ชม 30 ได้ 10 โล วันแรกตื่นเช้ามาค่อนข้างเจ้บอกเวลาหาใจเลย มันไม่ได้

สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะคือหนูอายยุ15. เกิดอาการเเน่นหน้าอกเหมือนมีอะไรมาทับค่ะ ฟายใจไม่ค่อยทั่วท้อง เวลาพยายามหายใจเข้าลึกๆจะรู้สึกเจ็บหน้าอกค่ะตรงกลางเลยค่ะ. บางครั้งก็เป็นตรงกลางกับข้างขวา บางคร

-เหนื่อยง่าย เดินจะเหนื่อย -หายใจลึกๆ ไม่ได้ หายใจไม่ทั่วท้อง อย่างเวลาให้สูดหายใจลึกๆจะไม่ได้ -เวลาหายใจจะเจ็บ

ทำยังไงดีคะ เรารู้สึกเจ็บกลางหน้าอกมาก เจ็บเวลาหายใจออก และพยายามหายใจลึกๆ ก็เหมือนไม่อิ่มคะ

อยากจะถามว่าจะเจ็บจี๊ดๆที่หน้าอกข้างซ้ายนาน10นาที หายใจเข้าลึกๆไม่ได้สักพักแขนข้างซายเย็นๆชาๆ มันเป็นอะไรไหมคะ เกิดจากการที่เรานอนดึกบ่อยด้วยไหม หรือเกิดจากความเครียด ว่าจะไปหาหมอตั้งแต่เมื่อวานพอดีมั

ทุกคนคะ มีใครเคยเป็นไหม แสบร้อน บางที่ก็ อกขวา บางทีก็แสบอกซ้าย บางทีก็แสบหน้าท้อง และที่สำคัญ แน่นหน้าอก หายใจไม่อิ่ม อยากเลอ แต่ไม่ได้เป็ฉเฉพาะหลังกินข้าวนะคะ เป็นตลอด3วันแล้ว และเจ็บอกขวาจี๊ดๆ ทรมา

คือเรารู้สึกหายใจไม่ทั่วท้องเลย รู้สีกเหนื่อยง่าย เดินก็เหนื่อย ยืนนานๆก็เหนื่อย จะทำอะไรนิดๆหน่อยๆก็เหนื่อย แต่เราไปหาหมอมาหมอบอกปกติดี ไม่ได้ขาดออกซิเจน ไม่ได้เป็นหอบหืด แล้วเราพึ่งมาสังเกตทีหลังว่า

เวลาเราหาวหรือหายใจแรงๆมันจะรู้สึกปวดตรงบ่าไหล่ร้าวไปข้างหลังบางทีก็ร้าวลงมาหน้าอก ปวดค้างอยู่แบบนั้น เป็นๆหายๆ ไม่ทราบว่าแบบนี้อันตรายไหมคะ