อยากถามว่า โรคซึมเศร้าคนส่วนใหญ่ไม่ค่อยเข้าใจกับโรคนี้จริงๆใช่ไหมคะ

รู้สึกไม่สบายใจ ขอลบเนื้อหาออกค่ะ

ขออนุญาตลบเนื้อหาค่ะ​ :)​

ขอลบเนื้อหาจ้า

พอดีไปอ่านเจอ และเห็นว่าน่าจะมีประโยชน์ เลยเอามาแชร์ครับ ในฐานะที่ผมเคยเป็นโรคซึมเศร้า อ่านแล้วค่อนข้างเห็นด้วยเลยขอเอามาแชร์เพื่อเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่ต้องดูแลผู้ป่วยซึมเศร้า ได้รู้และปรับตัวได้ครับ

เมื่อไม่นานมานี้ได้ดูคลิปที่สรุปงานวิจัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิต เลยรู้สึกว่าเป็นประเด็นที่น่าสนใจมากค่ะ ในคลิปอ้างอิงงานวิจัยหลายชิ้นที่พบว่า การออกกำลังกายสามารถช่วยลด

ในความคิดของคุณ "โรคซึมเศร้า" แบบที่คุณรู้จัก มันเป็นแบบไหนตามความเข้าใจของเพื่อนๆเอง และมีความคิดเห็นยังไงกับ "โรคซึมเศร้า" บ้างครับ และคิดว่าอะไรช่วยให้หายได้บ้าง มาแลกเปลี่

ทำไมกินยาซึมเศร้าอยู่ แล้วพอจะหยุดกิน ถึงนอนไม่ได้ ทั้งคืนไม่ได้นอน จะหยุดกินเด็ดขาด แล้วจะกลับมานอนได้ไหม ยาซึมเศร้ามันไปส่งผลอะไรต่อการนอนหลับ ถ้าไม่ได้กินแค่คืนเดียวทำไมมันถึงนอนไม่ได้ วันไหนป่วยปว

รู้สึกท้อรู้สึกตัวเองไม่มีค่ารู้สึกว่าตัวเองโง่มากๆเเละไม่มีใครเข้าใจรู้สึกโดดเดี่ยวเหมือนไม่มีคนคบรู้สึกไม่อยากอยู่แล้ววแต่่ไม่เคยคิดจะทำร้ายตัวเองนะแค่่รู้สึกว่าไม่อยากอยู่รู้สึกเหนื่อยมาก

สวัสดีค่ะเราเป็นซึมเศร้ามาปีกว่าแล้วปรับยารอบที่สามแล้วเหมือนกัน โดยรวมผลข้างเคียงไม่ค่อยเป็นอะไรมานอกจากวูบ มึนๆ คนที่เป็นแต่ละคนปรับยากันประมาณกี่ครั้ง ตอนนี้เราท้อมาก