หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนหลับยาก
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อค่ะ คืออดนอนมาสองวันแล้วอยากนอนมากๆแต่ก็นอนไม่หลับ ทั้งๆที่ไม่มีเรื่องไรให้คิด ทำยังไงดีคะ😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนหลับยาก และตื่นไว
ตอนนี้เป็นแบบนี้มาเกือบๆอาทิตย์แล้วคือนอนไม่หลับ พอหลับก็หลับไม่สนิทและตื่นไวด้วย เช่นแบบนอนหลับตี3แต่ตื่นมา8โมง ซึ่งมันไวมากๆสำหรับเราพยายามนอนต่อก็นอนไม่หลับ
สมาชิกหมายเลข 5847781
นอนไม่หลับ
ตอนกลางคืนนอนไม่หลับทำไงดีคะ อยู่ถึงเช้าตลอดพยามนอนก่อน5ทุ่มก็แล้วก็นอนไม่หลับอยู่ดีพอหลับตาไปก็ทำให้นึกถึงเรื่องเครียดๆตลอด ใครมีวิธีทำให้นอนหลับแนะนำทีค่ะ สต.
สมาชิกหมายเลข 7996568
ตั้งแต่ทำงานก็มีอาการนอนหลับยาก ทำยังไงดีคะ
ทุกวันนี้นอนหลับยากมากแบบที่ไม่เคยเป็น ในหัวมันมีแต่ความเครียด บางวันก็สะดุ้งตื่นตีสองตีสาม คิดถึงการนอนโดยที่ไม่ต้องคิดอะไรมากๆ ค่ะ ไม่รู้จะปล่อยวางยังไง หยุดค
สมาชิกหมายเลข 6654225
นอนไม่หลับ
ช่วงนี้ไม่รู้เป็นอะไร นอนไม่หลับเลย ง่วงนอนอีกทีก็เช้า6-7:00น. มันอันตรายต่อร่างกายมากไหมคะ ขอวิธีทำให้หลับง่ายหน่อยค่ะ เป็นแบบนี้มา4-5วันแล้ว
สมาชิกหมายเลข 3993789
นอนไม่ค่อยหลับ
ใครมีวิธีทำให้นอนหลับบ้าง นอนไม่หลับยากมาก หรือเวลานอนบางทีก็ชอบตื่นขึ้นมาตอนดึกๆรุ้สึกตัวตลอด ใครพอมีวิธีแก้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4977162
ขอถามผู้รู้หน่อยนะ ผู้หญิงที่ใช้ตัวย่อ K N P ท้ายชื่อ มันคืออะไรอ่ะ
เช่นผู้หญิงชื่อเรย์ เขาเขียนภาษาอังกฤษไว้แบบนี้ R A Y K N P
สมาชิกหมายเลข 7029859
เพื่อนบ้านหรือเวรกรรม
สวัสดีครับ ผมอยากสอบถามและหาวิธีที่จะทำยังไงก็ได้ให้เรื่องนี้มันไม่เกิดขึ้นหรือเบาลงกับเพื่อนบ้านหรือคู่กรณี ...เรื่องมีอยู่ว่า... ปีที่แล้ว ช่วงเวลาผมไม่แน่ใจค
สมาชิกหมายเลข 8094893
มีใครเคยฝันแปลกๆว่าวิ่งหนีอะไรสักอย่างแบบนี้บ้าง
เมื่อคืนฝันแปลกๆว่าอยู่ที่โรงเรียนยืนจดอะไรไม่รู้ อยู่ๆเกิดมีคนฆ่ากันตาย แต่ทุกคนในที่เกิดเหตุสมรู้ร่วมคิดกับฆาตกร ทุกคนเลยหันมาทางเราแล้วปรึกษากันว่าเอาไงดีแต่
สมาชิกหมายเลข 6385733
ห้องเลข 1313
ห้องเลข 1313 ห้องริมสุดติดทางบันไดหนีไฟ ติดปั้มน้ำมัน ครบสูตรเลย ( จากเคยฟังในเดอะโกสมา) ห้องสุดท้ายที่ว่างด้วย …นอนคนเดียวอย่างหลอน
สมาชิกหมายเลข 8621829
เรื่องที่พักหลอน หรือใครมีเรื่องเล่าที่พักต่างๆตรงข้ามโรงเรียนศรีนครมูลนิธิบ้าง
อยากอ่านเรื่องหลอนๆ แถวที่พักแถวไปโรงเรียนศรีนคร มูลนิธิ หาดใหญ่ หน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 8586237
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนหลับยาก