เป็นเกลื้อนทำใงดีคะ

คือเรียนมัธยมอยู่ค่ะ เครียดมากมันเป็นที่หลังเพิ่งเป็งค่ะ เป็นไม่มาก จะร้องไห้แล้ว ใครรู้ช่วยทีนะคะ อยากให้หายขาดและปลอดภัยอะค่ะอ่านหลายกระทู้บางคนใช้นู้นนี่มันลามค่ะกลัวมาก