อาการแปลกๆตอนนอนนี่มันอะไรกันคะ?

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต สุขภาพจิต คณะจิตวิทยา ปัญหาวัยรุ่น ห้องนอน

เราอายุ 15 ปีค่ะ เพิ่งม.3 เอง อยู่หอ นอนกับเพื่อนคนนึง มีอาการแปลกๆค่ะ คือตอนนอนหัวใจมันจะเต้นเร็วมาก เต้นหนักๆเหมือนกังวลอะไรบางอย่าง ทั้งๆที่ไม่ได้กังวลอะไรทั้งนั้น ร่างกายก็ง่วง แต่ร่างกายก็ยังไม่นอนนนนนน เริ่มนอนตอน 23.50 น. นอนอีกทีตี 2 (Whattttt?!??!!) เราก็งงว่าอาการนี้มาจากไหน มาจากสาเหตุอะไรคะ???

1.ฮอร์โมนเพศ

2.นอนดึกมากไป

หรือจากสาเหตุอื่นก็แนะนำได้ค่ะ

^^