ใครเคยทาน อาหารเสริม ไฟโตวี่บ้างคะ

ระหว่าง อาหารปกติ ธรรมดา ธรรมชาติ กับ อาหารผ่านโรงงาน แปรรูป ปรุงแต่งต่างๆ แต่งสี แต่งรส แต่งกลิ่น ใส่สารเคมีโน่นนี่นั่น ไม่ว่าจะเป็นผงชงต่างๆ อาหารเสริม วิตามินเสริม เวย์โปรตีน ผงชงทุกอย่างล้วนผ่านโร

ctp fiberry ดีไหม? มีใครเคยลองทานบ้าง พอดีสนใจอยู่เคยได้ยินมาว่าชงดื่มแล้วช่วยล้างลำไส้ ถ่ายคล่องมาก ไม่ทราบว่าจริงเท็จอย่างไร ใครเคยทานแนะนำนิสน้า

ต้องการทราบเกี่ยวกับของชงดื่ม ธัญพืช  ที่ไม่มีถั่วผสมค่ะ ช่วยแนะน้ำหน่อยค่ะ😊

พวกใบชาแห้ง หรือเศษผงไม้ที่เอามาชงชา กินได้มั้ยครับ

ผู้หญิงอายุ22 ถ่ายไม่ปกติบางครั้ง 3วัน 5วัน ถ่ายครั้งนึง เพราะเป็นคนดื่มน้ำเปล่าน้อย เเละไม่ค่อยทานผักผลไม้เพราะเป็นคนทานยาก เคยซื้อไฟเบอร์มาชงดื่มก็ให้ผลลัพธ์ดีแต่พอไม่ได้ดื่มก็จะถ่ายยากเหมือนเดิมควร