▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เจ็บกระดูกที่เท้า เวลาวิ่งแก้ไขอย่างไรดีครับ
เจ็บบริเวณที่วงแดงในรูปครับ ปกติแล้วชอบวิ่งโดยลงหน้าเท้า เคยเจ็บแล้วไปหาหมอ ก็ได้พัก แล้วก็หายแต่พอสักพักก็กลับมาเป็นอีก
เปลี่ยนการวิ่งแล้วโดยลงเต็มฝ่าเท้า/เอาส้นเท้าลงเป็นบางครั้งแล้ว แต่ก็ยังมีอาการเจ็บอยู่ครับเจ็บบริเวณข้างเท้าด้านในมากกว่าในบริเวณจุดแดง
ใครพอมีวิธีรึเปล่าครับ