ค่ายเพลงที่ไหน เปิดรับสมัครศิลปินมั่งค่ะ? (2561)

อยากได้กล้ามครบทุกส่วน เเล้วก้ออยากเพิ่มน้ำหนัก มีเวลาเล่น 5 วัน/สัปดาห์ ร่างกายพอมีพื้นฐานมาบ้างเเล้ว ผมต้องกินอะไร เเล้วก้อทำอะไรมั่งครับ รายละเอียด เพศชาย อายุ 16 ส่วนสูง 165 เซนติเมตร น้ำหนัก 45 ก

เราลดน้ำหนักมาได้ซักพักนึงเเล้วตอนนี้อยู่ที่47กิโลสูง159ค่ะ​ จะเปิดเทอมเเล้วอยากให้น้ำหนักอยู่ที่ไม่เกิน45กิโลค่ะ​ ขอวิธีดีๆหน่อยค่ะ​ (ที่ผ่านมาตอนลดก็มีออกกำลังกายเล็กน้อยนะคะเเต่ทำทุกวันค่ะ)​

อยากให้ลูกสาวอายุ 13 ออกกำลังกายและลดน้ำหนักค่ะ ไม่ทราบว่ามีค่ายมวยที่ำไหนแถวเกษตรมั่งค่ะ

คือเราอยากเป็นนักแสดงจีนมากเพราะเรามีไอดอลทุกวันนี้เราก็กำลังฝึกภาษาจีนอยู่อยากรู้ว่าพอเป็นได้ไหมเราอายุ16 สูง 159 น้ำหนัก 45หน้าตาปานกลาง ร้องเพลงได้เต้นได้ ควรเริ่มยังไงคะ

กำลังอยู่ในช่วงลดน้ำหนักค่ะ สูง 159 หนักตั้ง 60 อยากลดให้ได้ซัก 45 แต่ปัญหาก็คือ ลดๆอยู่แล้วก็เผลอกินขนมทุกทีเลย ทำไงดีคะ หรือใครมีสูตรดีๆแนะนำ ก็จะขอบคุณมากเลย

คือ แต่ก่อนผมเคยกินเวย์สูตรเพิ่มน้ำหนักหน่ะครับ ราคา 3000 กว่าบาท ผมเป็นคนผอม น้ำหนักไม่ขึ้น และไม่ลงตั้งแต่ อายุ 12 คือ สูง 159 หนัก 40 มาตลอด จนกระทั่ง อายุ 19 มีเพื่อนเป็นแบบเดียวกัน คือผอม น้ำหนั