ทำไมเวลาเราตากแอร์ในห้างหรือเซเว่นนานๆ พอเปิดประตูออกมาข้างนอก ร่างกายเหมือนรู้สึกหายใจติดๆขัดๆไม่ค่อยสะดวก

สวัสดีค่ะ คือเรามีอาการหายใจไม่เต็มปอดค่ะ เป็นแค่ตอนอยู่ห้องแอร์ หายใจไม่สุดจนเราเหนื่อยค่ะเพราะออกซิเจนไม่พอ แล้วก็ยังเป็นอยู่สักพักใหญ่เลยหลังจากออกจากห้องแอร์แล้ว เราเป็นภูมิแพ้เลยหายใจทางจมูกไม่สะ

ท่านพ่อลี สอนว่า ...... "เมื่อกำหนดลมหายใจเข้าออกได้สะดวกดีแล้วก็ขยายลมไปให้ทั่วร่างกาย จนเกิดความคล่องแคล่วเบาสบายนี่เรียกว่าเป็นส่วน คุณสมบัติ ของการทำสมาธิ การกำหนดจิตไม่ให้พลาดไปจากลมหายใจ

ไม่รู้เราเป็นอะไร ถ้าในวันนั้นมีการสูดดม สัมผัส เอามานวดที่ร่างกายของเราหรือของคนอื่น พวกยาหม่อง บาล์มแก้ปวดเมื่อย น้ำมันหอมระเหย สเปรย์ปรับอากาศบางยี่ห้อ พอถึงกลางคืนเวลาจะเข้านอนแล้วจะนอนไม่ได้ หายใ

ปกติเท่าทีจำได้ แอร์ในเมืองไทยไม่ว่าที่ไหน จะตั้งให้เย็นยะเยือกตัดกับอากาศข้างนอกตลอด ช่วงนี้อาจจะไม่เย็นมากแต่ก็ไม่ใช่หน้าร้อน ไม่ว่าผมไปที่ไหนก็รู้สึกแอร์ไม่เย็นสักที่ ผมไม่รู้คนอื่นรู้สึกกันมั้ย ว

บางวัน หายใจก็ปกติ บางวัน หายใจก็ไม่ออก ติดๆขัดๆบ้างบางเวลา เหนื่อยง่าย ไม่รู้สาเหตุ อยากทราบว่า เกิดจากอะไร