ถ่ายไม่ออกทำยังไงดี

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เป็นถ่ายยาก ธาตุหนัก เลยอยากสอบถามว่าทานผงไฟเบอร์ที่เขาขายใน7-11ทุกอาทิตย์ อาทิตย์ละครั้งได้มั้ย ถ้าทานแล้วจะมีผลเสียเป็นอะไรรึเปล่า

คือพอดีเป็นคนถ่ายยากอ่ะค่ะ 1-2 อาทิตย์จะถ่ายครั้งใครมีอะไรแนะนำบ้างค่ะที่ทานแล้วถ่ายคล่อง

คือเราเปนคนถ่ายยาก มีปัญหากับลำใส่ ถ้าไม่ดีท็อกจะไม่ถ่ายเลย เราเลยทานดีท็อกก่อนนอนวันละ1เม็ด วันเว้นวัน มีผลเสียอะไรบ้างไหมคะ

ตามกระทู้เลยค่ะ คนที่ธาตุหหนักนี่ลำบากน่าดูเลยนะคะใครพอมีอาหารแนะนำให้ถ่่ายได้ดีบ้างคะ

เป็นคนถ่ายยาก กลัวเป็นมะเร็งลำไส้ ไม่อยากกินยาถ่าย กลัวพิษตกค้าง ทำยังไงดี ( ไม่เอาไฟเบอร์นะคะ ไม่อยากกินที่มีวัตถุกันเสีย ) เพราะเป็นภูมิแพ้ขอโหวตหน่อยค่ะ

มีช่วงนึงเคยกินอาหารน้อยมากๆบางวันไม่กินด้วยค่ะพอจะกลับมารักษาตัวเองรู้ตัวอีกทีก็เป็นคนที่ถ่ายไม่ออก/ถ่ายยากมากค่ะ สามสี่วันถ่ายทีแล้วออกน้อยมากค่ะ เคยหนักถึงกระทั่งจะอาเจียน เคยลองกินพวกพรีไบโอติก สู

เหมือนปวดท้องล่างค่อนไปซายเป็นๆหายๆมาวักพัก วันนึงสังเกตเมือนมีเลือดปนนิดๆ หมอเลยจับส่องกล้องเช็ค ทั้งบนและล่าง ตื่นมาหมอไม่อยู่ เจอแต่วิสัญ หมอพูดผ่านลำโพงบอก "ไม่เจอมะเร็งนะ เจอแต่กระเปาะ"

สวัสดีค่ะ เรากำลังรักษาโรคกระเพาะอยู่ค่ะ ได้ทานยา alum milk ไปราวๆ1เดือนตามที่แพทย์สั่ง แต่ทีนี้ช่วงหลังมานี้เราถ่ายยากมากเลยค่ะ อาหารที่ทานเข้าไปส่วนใหญ่เป็นวุ้นเส้น เนื้อปลา ข้าวโอ๊ต คิดว่าน่าจะออกไ

เราเป็นคนธาตุหนักมาก ขับถ่ายยาก 2-3วันถ่ายครั้ง😩 ถ่ายแบบไม่สุด อยากให้ช่วยแนะนำไฟเบอร์ที่ตอบโจทย์คนธาตุหนัก ถ่ายยากให้ทีค่ะ ขอบคุณนะคะ🙏🏻 #ไฟเบอร์ #ขับถ่าย