อาหารเสริมลดน้ำหนัก

อยากให้ผู้ที่รู้จักหรือเคยทานอาหารเสริม ยี่ห้อ คัพเค้ก บอกหน่อยคะว่า ทานแล้วน้ำหนักลดไหม แล้วต้องทานยังไง ถึงจะลด (รู้คะว่าผลิตอาหารลดน้ำหนักโยโย่ทั้งสิ้น แต่อยากรู้จริง ๆ ว่าได้ผลไหม) เพราะกินมาหลายย

อยากลดน้ำหนักอีกนิดหน่อย ค่ะ กำลังจะทานอาหารเสริมยี่ห้อนี้ เลยอยากถามผู้ที่เคยทานน่ะค่ะ ว่าทานแล้วได้ผลมั๊ย น้ำหนักลดมั๊ย อาการข้างเคียงเป็นยังไงบ้าง

อยากทราบว่าผู้หญิงสามารถทานอาหารเสริม"Weight Gainer" เพื่อเพิ่มน้ำหนักได้ไหมครับ อยากทราบว่าอาหารเสริมตัวนี้ดีไหม และ มีอันตรายอะไรไหมครับ แล้วทานยี่ห้อไหนดีครับ รบกวนขอสถานที่ซื้อด้วยนะครับ

สอบถามค่ะ... ตอนนี้อยู่ในช่วงของการควบคุมน้ำหนัก ทานอาหารคลีนและออกกำลังกายร่วมด้วย ถ้าอยากทานวิตามินเสริมเช่น นมผึ้ง กลูต้า คอลลาเจล สามารถทานได้มั้ย และทานยี่ห้อไหนดี (เคยทานคอลาเจลแล้วรู้สึกว่าหิ

เราสูง167 นะคะ ​ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ

บางตำราบอกให้ค่อย ๆ ลด ก็ดี แต่เรามีตัวช่วยเสริม เมื่อไรอยากทานหวาน ให้กินน้ำเปล่า

หลายคนอาจจะมองข้ามเกรปฟรุตไปเพราะรสชาติที่กินยากกว่าส้มทั่วไป แต่ถ้าคุณได้รู้ว่าผลไม้สีชมพูสวยนี้ทำอะไรกับร่างกายได้บ้าง คุณอาจจะอยากเพิ่มมันลงในมื้อเช้าทันที 1. เสริมปราการภูมิคุ้มกันให้แกร่ง เกรปฟรุ