ดำแดด มีวิธีแก้อย่างไร

ตอนเด็กเป็นคนผิวขาว ปัจุบันร่างกายในผ้าร่มยังผิวขาวอยู่และหน้าก็ขาว แต่แขนและขาดำ ไม่ได้ดำมากออกสีผิวแทน

เพราะพอโตมาเป็นนักกีฬาจึงต้องตากแดด ไม่ได้ใช้ครีมกันแดด สีผิวเริ่มดำเมื่อตอน 15 มาเรื่อยๆ จนทุกวันนี้ 22 แล้ว ตัดสินใจว่ากำลังจะเลิกเล่นกีฬา แต่อยากให้ผิวกลับมาขาวเหมือนเดิม เพราะมีแค่ใบหน้าและร่างกายในผ้าร่มที่ยังคงขาวอยู่ ทำให้เวลาถอดเสื้อผ้าจึงเป็นทูโทน 2 สีที่ต่างกัน

อยากถามว่า มีวิธีแนะอย่างไรบ้างที่จะทำให้ขาว
กิน / ทา / ศัลยกรรม / บำรุง / อื่นๆ
อะไรก็ได้แนะนำหน่อยครับ