มีอุปกรณ์ตัวไหนที่วัด HR ต่อเนื่อง และ Deep sleep ได้ จะเอาให้ผู้สูงอายุใส่

ผ่อนคลาย+อารมณ์ดี ... คือ ความรู้สึกตลอดวันนี้ตั้งแต่เช้า คำพูดที่ว่ากันว่า ... นอนหลับดี คือ ของขวัญอันล้ำค่า (A good night' sleep is a gift) เป็นเรื่องจริง มันจำเป็นสำหรับการพัฒนาสุขภาพกายที่สมบูรณ

เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า "ควรนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมง" แต่นั่นอาจดูเหมือนเป็นการนอนหลับที่อุดมคติเกินไป คงจะมีน้อยคนนักที่จะสามารถนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมงโดยไม่ลุกจากเตียงเลย เช่น ก

เมื่อคืนผมว่างๆเลยลองเทส เปิดไวไฟ เปิดเน็ต 3g ค้างไว้ เพื่อที่จะเทสแบท พอตื่นเช้ามาดูแบทไม่ลดเลย แบบนี่ปกติหรือป่าวครับ หรือว่า ios มี deep sleep เหมือน android ครับ เพราะเครื่องเก่าผมลงรอมแก้เคอเนลใ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปทุกคน! วันนี้จะมาขอรีวิวหูฟังบลูทูธที่ใช้เองแล้วชอบมากกกกกกกก นั่นก็คือ Kawa รุ่น G8 ค่ะ! ก่อนหน้านี้ก็ใช้มาหลายยี่ห้อแล้ว แต่ตัวนี้คือตอบโจทย์การใช้งานจริง ๆ เลยอยากจะมาแชร์