อยากเปลี่ยนบุคลิกเป็นคนพูดน้อยเย็นชาต้องทำไงคับ?

ก็คือความรู้สึกตัวเองตอนนี้รู้สึกไม่ดีผมเป็นคนพูดมาก         แล้วก็ตลก(อันนี้ก็ไม่เเน่ใจ555)เป็นคนที่พูดไว้ปากไว้พูดไม่คิดเเต่จะมาคิดหลังพูด คำพูดจะพูดทำเป็นเหมือนสนิทกันมากทั้งที่พึ่งรู้จักกันเอง ก็เลยแบบอยากไม่พูดเงียบๆไว้จะดีกว่า
#อยากเย็นชา