สิวแบบนี้ใช่สิวผดป่ะครับ

คือผมอยู่ม.2 แล้วเป็นสิวตรงหน้าผากแต่มันขึ้นเป็นกลุ่มๆอะครับ เริ่มเป็นตั้งแต่เล่นบอล คือปกติก็เป็นคนชอบเล่นฟุตบอลอยุ่แล้ว แต่ชอบเล่นตอนกลางวัน  เลยสงสัยว่ามันทำให้เกิดสิวรึป่าว แล้วมันใช่สิวผดไหม ถ้าใช่มีวิธีรักษายังไง(ถ้าแบบง่ายๆไม่ยุ่งยากจะขอบคุณมากครับ👍👍)