ท้องเสียทุกวันทำไงดี?

คือ จขกท.เป็นคนกินเผ็ดและชอบกินมาม่ามาก แล้วก็เริ่มรู้สึกแสบท้อง ถ่ายเหลวทุกวัน วันล้ะหลายรอบ อยากทราบว่าเป็นไรมากมั้ยคะ เป็นคนเคี้ยวข้าวไม่ค่อยละเอียดด้วยค่ะ เครียดมากเลยค่ะ  ทำไงดี