หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้านอนหลับสนิทกลางวันในห้องที่มืดสนิท โกรธฮอร์โมนจะหลั่งไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
แพทย์
โรงพยาบาล
ปัญหาชีวิต
ถ้าหลั่งได้ ทั้งกลางสัน และ กลางคืน ร่างกายคงจะดีนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้านอนดึกแต่นอนเพียงพอจะเสียสุขภาพไหมครับ?
ถ้าผมนอนประมาณตี3 ตื่น 9-10โมงเช้าทุกวัน และนอนเวลาเดียวกันทุกวัน ห้องมีม่านกันแสงมืดสนิท รู้สึกหลับสนิท อย่างนี้จะเสียสุขภาพไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 3574851
นอนเช้าในที่มืดสนิททดแทนการนอนกลางคืนก่อน 4 ทุ่มได้ไหมครับ?
สมมุติ คนที่ปรับตัวได้ในการนอนตอนเช้า 8ᴀᴍ - 16ᴘᴍ นอนครบ 8 ชม. และยังตื่นมารับแสงแดดอ่อนๆ ตอน 5 โมงเย็น (ใช้ชีวิตเหมือนคนปกติทั่วไป) คำถาม การนอนตอนเช้า จะดีเท่า
สมาชิกหมายเลข 7746273
ถ้านอนครบ8ชั่วโมงแต่นอนตอนกลางวันฮอร์โมนจะทำงานปกติมั้ยครับ ปล.ห้องนอนมืดสนิท
ตามหัวข้อเลยครับ ประมาณ 7:00 ถึง 15:30 ขอบคุณล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 6402290
ร่างกายสร้างวิตามินD จากการสัมผัสแสงแดดส่องที่ผ่านกระจก ได้ไหมครับ?
ตามข่าว COVID เห็นแนะนำว่าควรตากแดด ให้ร่างกายไม่ขาดวิตามินดี เพื่อให้มีภูมิต้านทานที่ดี พอดีว่า ผม WFH เปิดม่านให้แดดส่องผ่านกระจกเข้ามาในห้องได้ ก็จะได้รับแสง
สมาชิกหมายเลข 5441882
อยู่ในที่มืดนาน ๆ แล้วออกมาเจอแสงสว่างทันที... มีผลเสียอะไรไหม ?
กรณีนี้คือการที่เรานอนหลับ แล้วปิดไฟนอน ( แบบมืดสนิท ) แล้วตื่นขึ้นมา เปิดไฟรับแสงสว่างทันที ที่ตื่น ( ไฟเป็นหลอดใหญ่ และให้ความสว่างมาก ) อยากรู้ว่า มีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 5407194
ใครรู้ ช่วยตอบที แพรวา เป็นคนเดียวกันกับแพรวา 9ศพ ป่าว
ส่งสัยจริงๆ ช่วยบอกหน่อย ส่งสัยตั้งแต่ ได้รู้ชื่อละ
สมาชิกหมายเลข 1669833
มารู้จักนักแสดง ซีรี่ย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น ทุกซีซั่น 1-3 !!!
วันนี้เราจะพามารู้จักกับนักแสดง ซีรีย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น จัดเต็มแน่นอนนนน!! กำกับโดย 2 ผู้กำกับ มากความสามารถ นั่นคือ พี่ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ และ พี่ปิง เกรียง
สมาชิกหมายเลข 2928258
HORMONES season 3 เรื่องย่อทุกตอน แบบสั้นๆ และเข้าใจง่ายใน 3 บรรทัด
สรุปง่ายๆ สั้นๆ ของ HORMONES วัยว้าวุ่น THE FINAL SEASON 3 (ไครละที่จะเข้าใจ ความจริงที่ไม่งดงาม ความงามที่มันไม่จริง.... มีไครเข้าใจชั้นบ้าง!!!) ..............
สมาชิกหมายเลข 1848095
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
แพทย์
โรงพยาบาล
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้านอนหลับสนิทกลางวันในห้องที่มืดสนิท โกรธฮอร์โมนจะหลั่งไหมครับ