หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้านอนหลับสนิทกลางวันในห้องที่มืดสนิท โกรธฮอร์โมนจะหลั่งไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
แพทย์
โรงพยาบาล
ปัญหาชีวิต
ถ้าหลั่งได้ ทั้งกลางสัน และ กลางคืน ร่างกายคงจะดีนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้านอนดึกแต่นอนเพียงพอจะเสียสุขภาพไหมครับ?
ถ้าผมนอนประมาณตี3 ตื่น 9-10โมงเช้าทุกวัน และนอนเวลาเดียวกันทุกวัน ห้องมีม่านกันแสงมืดสนิท รู้สึกหลับสนิท อย่างนี้จะเสียสุขภาพไหมครับ?
สมาชิกหมายเลข 3574851
นอนเช้าในที่มืดสนิททดแทนการนอนกลางคืนก่อน 4 ทุ่มได้ไหมครับ?
สมมุติ คนที่ปรับตัวได้ในการนอนตอนเช้า 8ᴀᴍ - 16ᴘᴍ นอนครบ 8 ชม. และยังตื่นมารับแสงแดดอ่อนๆ ตอน 5 โมงเย็น (ใช้ชีวิตเหมือนคนปกติทั่วไป) คำถาม การนอนตอนเช้า จะดีเท่า
สมาชิกหมายเลข 7746273
ถ้านอนครบ8ชั่วโมงแต่นอนตอนกลางวันฮอร์โมนจะทำงานปกติมั้ยครับ ปล.ห้องนอนมืดสนิท
ตามหัวข้อเลยครับ ประมาณ 7:00 ถึง 15:30 ขอบคุณล่วงหน้าครับผม
สมาชิกหมายเลข 6402290
ร่างกายสร้างวิตามินD จากการสัมผัสแสงแดดส่องที่ผ่านกระจก ได้ไหมครับ?
ตามข่าว COVID เห็นแนะนำว่าควรตากแดด ให้ร่างกายไม่ขาดวิตามินดี เพื่อให้มีภูมิต้านทานที่ดี พอดีว่า ผม WFH เปิดม่านให้แดดส่องผ่านกระจกเข้ามาในห้องได้ ก็จะได้รับแสง
สมาชิกหมายเลข 5441882
อยู่ในที่มืดนาน ๆ แล้วออกมาเจอแสงสว่างทันที... มีผลเสียอะไรไหม ?
กรณีนี้คือการที่เรานอนหลับ แล้วปิดไฟนอน ( แบบมืดสนิท ) แล้วตื่นขึ้นมา เปิดไฟรับแสงสว่างทันที ที่ตื่น ( ไฟเป็นหลอดใหญ่ และให้ความสว่างมาก ) อยากรู้ว่า มีผลเสีย
สมาชิกหมายเลข 5407194
HORMONES 3 EP.11 ออย อม อะไรอยู่ ?
กระทู้นี้เพื่อ ออย รูปเยอะมว๊ากกกกกกกก จาก EP. ล่าสุดนี้ดุเด็ดเผ็ดมันขึ้นเรื่อยๆ ติดกันทั่วบ้านทั่วเมือง แถม EP. นี้ยังได้ดู ออย เยอะมากกก จากที่ตอนก่อนๆ แวบไป
เอาที่สบายใจเลย
มารู้จักนักแสดง ซีรี่ย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น ทุกซีซั่น 1-3 !!!
วันนี้เราจะพามารู้จักกับนักแสดง ซีรีย์ฮอร์โมนวัยว้าวุ่น จัดเต็มแน่นอนนนน!! กำกับโดย 2 ผู้กำกับ มากความสามารถ นั่นคือ พี่ย้ง ทรงยศ สุขมากอนันต์ และ พี่ปิง เกรียง
สมาชิกหมายเลข 2928258
เข็มกลัดโรงเรียนนาดาวบางกอกมีขายที่ไหนมั้ยครับพี่
สวัสดีคับพี่ อยากจะสอบถามว่าเข็มกลัดโรงเรียนนาดาวบางกอกมีขายที่ไหนบ้าง เห็นในเฟสบุ๊คและไอจีเพียบเลย แก๊งค์ Hormones วัยว้าวุ่นเห็นติดบนชุดนักเรียนกันเพียบ
สมาชิกหมายเลข 7452522
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง
กระทู้ สว หรือเพื่อนๆสมาชิกที่อยากร่วมแสดงความคิดเห็นสามารถร่วมแชร์กันได้ค่ะ ไอเท็มประจำตัววัย 40+ ที่พกติดตัวแบบขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง ทางนี้ 40+ เอ๊าะๆพอดี ^^ พก
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ฟิตเนส
แพทย์
โรงพยาบาล
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้านอนหลับสนิทกลางวันในห้องที่มืดสนิท โกรธฮอร์โมนจะหลั่งไหมครับ