หมดวันอาทิตย์ไปกับอะไร ?

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล

ตอนนี้ใช้ S3 อยู่ค่ะ รู้สึกว่าช่วงนี้แบตหมดไว ชาร์จตอนตี 1 ตื่นมาถอดสายชาร์จตอน 10 โมง เปิดโหมดเครื่องบิน เปิดโหมดประหยัดพลังงานไว้ด้วยค่ะ มาดูอีกทีตอนบ่ายโมงแบตเหลือ 87% แล้ว ผิดปกติมั้ยคะ เคยจะรีเซ็

คือแบว่า.. จกขท.ช่วงนี้รู้สึกว่านอนดึกมาก ถึงเช้าเลยก็ว่าได้.. นอนช่วง..ตีห้า หกโมง.. แล้วตื่นทีก็ช่วงบ่ายๆ อยากรู้ว่าถ้าเราหลับไปแบบนี้ กรดในกระเพาะเราจะทำงานตอนหลับไหม แล้วเราจะเป็นโรคกระเพาะไหมนะ.

เสาร์อาทิตย์ ผ่านไปไวเหลือเกิน วันเสาร์เอารถไปเช็คศูนย์ เดินห้างแปปนึงกลับบ้าน วันอาทิตย์กวาดบ้าน ซักผ้า นั่งๆนอนๆ อ้าวเย็นแล้ว พรุ่งนี้วันจันทร์อีกละ เห้ออออออ ผ่านไปไวมากวันหยุด ยังไม่หายเหนื่อยเลย

ต้องเกริ่นก่อนว่าเราทำงานที่ห้าง แฟนเป็นrider ก็คือออกจากบ้านพร้อมกัน เขามาส่งเราที่ทำงาน เลิกงานเขาก็มารับ แล้วก็กลับบ้านพร้อมกัน เราสองคนมักนอนดึกตี2-3 นอนพร้อมกันและตื่นพร้อมกัน ปัญหามันอยู่ที่ตรง

พ่อไปไหนต้องมีโทรศัพท์ติดตัวตลอด แล้วแกเล่นเกมตลอดเวลา ตื่มมา 6 โมงก็เล่นเลย (แกเคยตื่นมาตี 4 ลงมาเปิดไฟนั่งเล่นเกมคนเดียว) จนกินข้าวเช้าก็เล่นไปกินข้าวไป กินข้าวเสร็จก็ไปนอนเล่นเกมต่อ บางทีเปิดเกมทิ้

ปัจจุบันอายุ 21 ค่ะ เริ่มปัญหานอนไม่หลับช่วงอายุ 19 เราเริ่มนอนไม่เป็นเวลาตั้งแต่ช่วง 2 ปีก่อน ตอนที่เราดรอปเรียนค่ะ เพราะไม่มีอะไรต้องตื่นไปทำตอนเช้า เลยปล่อยให้ตัวเองนอนดึกขึ้นเรื่อย ๆ จากตี 1 &rarr

สวัสดีค่ะ วันนี้เราได้ไปหาหมอที่โรงพยาบาลรัฐแถวบ้าน พาคุณแม่ไปตั้งแต่ตี5 จับบัตรคิว จน 09.20 คุณหมอตึกศัลยกรรมกระดูกยังไม่มา ต่อมาคุณครูทางโรงเรียนก็โทรมาแจ้งให้รีบไปรับหลานไปหาหมอ บอกหลานไม่สบาย ตาลอ

สมัยสาวๆจขกทนอนสี่ทุ่ม ตื่น 9 โมง 10 โมง แต่พอสี่สิบปลายๆมาห้าสิบ นอนสามทุ่ม-สามทุ่มครึ่ง ตื่นตีห้าครึ่งจ้า ตื่นมาแบบตาแข็ง ไม่รู้จะทำอะไร นอนพลิกไปพลิกมา แล้วก็หยิบมือถือมาไถตต บ้าง ดูเน็ตฟลิกบ้าง