หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การวิ่ง วิ่งอย่างไร ลงเท้าอย่างไร ไม่ให้เสียงดัง และไม่กินรองเท้าครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
วิ่งกับคนอื่น เสียงวิ่งเขาเบามาก
แต่เรา ดังแกร็ก ลากเท้า ไม่น่าฟัง
วิ่งอย่างไร วางเท้าอย่างไร ส่วนไหน
จึงจะไม่ดัง และไม่เปลืองรองเท้าด้วย
นี่ไม่เท่าไร ส้นสึกหมดเลย
ขอความรู้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่รองเท้าวิ่ง แล้วมีเสียงดังเวลาวิ่งเกิดขึ้นจากอะไร
ขอสอบถามหน่อยค่ะ มันรู้สึกคาใจ555 คือเราไปซื้อรองเท้ามาวิ่ง แล้วเวลาวิ่ง มันจะมีเสียงอะค่ะ เสียงแจ๊บๆ ยี่ห้อ pan เสียงมันมาจากรองเท้าแหละค่ะ เวลาเราวิ่งแล้วรองเท้ามันถูกพื้นมันก็จะดัง เป็น
สมาชิกหมายเลข 6138006
เปลี่ยนท่าวิ่งมาวิ่ง forefoot แล้วลงเท้าเสียงดังกว่าเดิมมาก ปกติไหมครับ?
ลองศึกษาเรื่องท่าวิ่งเพื่อให้ไม่บาดเจ็บเข่า คำตอบจึงมาลงที่การวิ่ง Forefoot เลยตัดสินใจเปลี่ยนทั้งท่าวิ่ง เปลี่ยนรองเท้า( Brooks pure cadence ) แต่หลังจากลองวิ่งพบว่าเสียงลงเท้าดังกว่าเดิมมาก โดยเฉพาะ
เป็ดย่างบางตัว
งบ600-800บาทอยากหารองเท้าวิ่ง
คืออยากได้รองเท้าเอาไปวิ่งในงบ600-800บาทครับในshopeeหรือLazadaก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8234551
รบกวนแนะนำรองเท้าคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลาหน่อยค่ะ
รยกวนแนะนำคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลา ใส่สบาย ไม่ปวดเท้า ไม่มีส้นหรือมีส้นเล็กน้อยก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727575
มือใหม่หัดวิ่งออกกำลังกาย ขอคำแนะนำการวางเท้าที่ถูกต้องหน่อยครับ
น้ำหนักขึ้นเยอะเลยอยากออกกำลังกายครับ แต่วิ่งได้แค่2วัน ตอนนี้เจ็บปวดมากครับแทบเดินไม่ได้ ไม่รู้ว่าผมวางเท้าผิดรึเปล่าตอนวิ่งจ๊อคกิ้ง ผมใช้ส้นลงก่อนแล้วตามด้วยปลายเท้า แต่ทำใมมันเจ็บปวดมากขนาดนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 708847
การสึกของรองเท้าวิ่งบอกอะไรเราได้ไหมครับ
คือรองเท้าของผมซื้อมาใหม่ๆวิ่งได้ประมาณ1 เดือนปรากฏว่าใต้รองเท้ามันสึกบริเวณส้นเท้าที่อื่นไม่สึกเลย แบบนี้คือผมวิ่งเอาส้นเท้าลงใช่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 824472
เช็กเลย ! เท้าผิดรูปแบบไหนเข้าข่าย “อุ้งเท้าสูง”
เช็กเลย ! เท้าผิดรูปแบบไหนเข้าข่าย “อุ้งเท้าสูง” หากคุณมีอาการเจ็บปวดเวลาเดินหรือวิ่งเมื่อลงน้ำหนักที่เท้า อาการเบื้องต้นเหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของอาการเท้าผิดรูปแบบ “อุ
VEJTHANI HOSPITAL
จัดการกับเพื่อนบ้านที่เดินลงส้นเท้าอย่างไรดี
สวัสดีค่ะ เราอยู่บ้านที่เป็นอาคาร ซึ่งตัวเราอยู่ชั้น 3 แล้วเพื่อนบ้านเจ้าปัญหาอยู่ ชั้น 4 เพื่อนบ้านชอบเดินลงส้นเท้าจนเสียงเพดานและผนังสั่นสะเทือนดังมากๆ เราได้ยินช่วงเช้าตรู่ กลางวัน ช่วงหัวค่ำ บางวั
สมาชิกหมายเลข 8922761
ระเบียบการแต่งกายสอบเนติบัณฑิต
สวัสดี อยากรู้ว่า ระเบียบการแต่งตัวเคร่งครัดมากไหมคะ พอดีสอบปีแรก ไม่อยากทำผิดระเบียบค่ะ เรามีเสื้อเชิ้ตแขนยาวสีขาวไม่มีลวดลาย / กางเกงขายาวสีดำ แต่ยังไม่ได้ซื้อรองเท้าค่ะ ตามประกาศ ระบุรองเท้าหุ้มส้น
สมาชิกหมายเลข 8616972
จุดกำเนิด รองเท้า Keen 👟 ผู้ก่อตั้งอยากได้ “รองเท้าแตะที่ใส่ลุย ๆ แต่ไม่อึดอัด”
- พูดถึงรองเท้าแตะหรือรองเท้าลำลองสบาย ๆ หลายคนคงนึกถึงหลายแบรนด์ แต่หนึ่งในดีไซน์ที่เห็นแล้วจำได้ทันที ก็คือรองเท้า “สายเชือกถัก” ของแบรนด์ Keen - รู้ไหมครับว่า จุดเริ่มต้นของแบรนด์นี้ เ
สมาชิกหมายเลข 8912721
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การวิ่ง วิ่งอย่างไร ลงเท้าอย่างไร ไม่ให้เสียงดัง และไม่กินรองเท้าครับ
แต่เรา ดังแกร็ก ลากเท้า ไม่น่าฟัง
วิ่งอย่างไร วางเท้าอย่างไร ส่วนไหน
จึงจะไม่ดัง และไม่เปลืองรองเท้าด้วย
นี่ไม่เท่าไร ส้นสึกหมดเลย
ขอความรู้ครับ