หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การวิ่ง วิ่งอย่างไร ลงเท้าอย่างไร ไม่ให้เสียงดัง และไม่กินรองเท้าครับ
กระทู้สนทนา
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
วิ่งกับคนอื่น เสียงวิ่งเขาเบามาก
แต่เรา ดังแกร็ก ลากเท้า ไม่น่าฟัง
วิ่งอย่างไร วางเท้าอย่างไร ส่วนไหน
จึงจะไม่ดัง และไม่เปลืองรองเท้าด้วย
นี่ไม่เท่าไร ส้นสึกหมดเลย
ขอความรู้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใส่รองเท้าวิ่ง แล้วมีเสียงดังเวลาวิ่งเกิดขึ้นจากอะไร
ขอสอบถามหน่อยค่ะ มันรู้สึกคาใจ555 คือเราไปซื้อรองเท้ามาวิ่ง แล้วเวลาวิ่ง มันจะมีเสียงอะค่ะ เสียงแจ๊บๆ ยี่ห้อ pan เสียงมันมาจากรองเท้าแหละค่ะ เวลาเราวิ่งแล้วรองเท้ามันถูกพื้นมันก็จะดัง เป็น
สมาชิกหมายเลข 6138006
เปลี่ยนท่าวิ่งมาวิ่ง forefoot แล้วลงเท้าเสียงดังกว่าเดิมมาก ปกติไหมครับ?
ลองศึกษาเรื่องท่าวิ่งเพื่อให้ไม่บาดเจ็บเข่า คำตอบจึงมาลงที่การวิ่ง Forefoot เลยตัดสินใจเปลี่ยนทั้งท่าวิ่ง เปลี่ยนรองเท้า( Brooks pure cadence ) แต่หลังจากลองวิ่งพบว่าเสียงลงเท้าดังกว่าเดิมมาก โดยเฉพาะ
เป็ดย่างบางตัว
งบ600-800บาทอยากหารองเท้าวิ่ง
คืออยากได้รองเท้าเอาไปวิ่งในงบ600-800บาทครับในshopeeหรือLazadaก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8234551
รบกวนแนะนำรองเท้าคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลาหน่อยค่ะ
รยกวนแนะนำคัชชูที่ใส่เดินตลอดเวลา ใส่สบาย ไม่ปวดเท้า ไม่มีส้นหรือมีส้นเล็กน้อยก็ได้ค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6727575
มือใหม่หัดวิ่งออกกำลังกาย ขอคำแนะนำการวางเท้าที่ถูกต้องหน่อยครับ
น้ำหนักขึ้นเยอะเลยอยากออกกำลังกายครับ แต่วิ่งได้แค่2วัน ตอนนี้เจ็บปวดมากครับแทบเดินไม่ได้ ไม่รู้ว่าผมวางเท้าผิดรึเปล่าตอนวิ่งจ๊อคกิ้ง ผมใช้ส้นลงก่อนแล้วตามด้วยปลายเท้า แต่ทำใมมันเจ็บปวดมากขนาดนี้ครับ
สมาชิกหมายเลข 708847
การสึกของรองเท้าวิ่งบอกอะไรเราได้ไหมครับ
คือรองเท้าของผมซื้อมาใหม่ๆวิ่งได้ประมาณ1 เดือนปรากฏว่าใต้รองเท้ามันสึกบริเวณส้นเท้าที่อื่นไม่สึกเลย แบบนี้คือผมวิ่งเอาส้นเท้าลงใช่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 824472
เช็กเลย ! เท้าผิดรูปแบบไหนเข้าข่าย “อุ้งเท้าสูง”
เช็กเลย ! เท้าผิดรูปแบบไหนเข้าข่าย “อุ้งเท้าสูง” หากคุณมีอาการเจ็บปวดเวลาเดินหรือวิ่งเมื่อลงน้ำหนักที่เท้า อาการเบื้องต้นเหล่านี้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของอาการเท้าผิดรูปแบบ “อุ
VEJTHANI HOSPITAL
Jennie Effect! เจนนี่ทำรองเท้า Vibram FiveFingers Sold Out! ราคารีเซลพุ่งกว่า 3 เท่า จาก 149,000 วอน เป็น 500,000 วอน
NEWS “มือสองก็ซื้อไม่ได้ ต่อให้จ่ายแพงกว่า 3 เท่าก็ตาม”… ‘Toe Sneakers’ ของเจนนี่ Blackpink ขายหมดแล้ว สื่อรายงาน รองเท้า Vibram FiveFingers รุ่นที่เจนนี่ใส่ตอนนี้ Sol
Paint it Black
รองเท้าแบบไหนใส่ทนทานนะ 🚴🏃🏃
ตั้งใจหาซื้อรองเท้าอเนกประสงค์ซักคู่ คือ ใส่ท่องเที่ยวได้ ใช้วิ่งได้ เล่นกีฬาได้ พอไปเจอช่วงจัดรายการเลือกยากเลย ทั้ง อดิลาส ไนกี้ พูม่า นิวบาลานซ์ ในเกรดราคาระดับเดียวกัน ไม่รู้แบรนด์ไหนที่จะใส่แ
สมาชิกหมายเลข 5449491
ช่วยแนะนำรองเท้าเล่นกีฬา indoor ที่พอเอาไปวิ่งได้หน่อยได้ไหมครับ งบ2000
คือตอนนี้ผลเล่นกีฬา แบด กับปิงปอง ปิงปองเล่นบ่อยมากเพราะอยู่ใกล้ๆ ตอนนี้ใส่รองเท้าแตะเล่นครับแต่ว่าเวลาไปเล่นแบดมันต้องใส่รองเท้าผ้าใบอะครับแล้วคือไม่กล้าเอารองเท้าสายวิ่งมาเล่นเพราะกลัวเท้าพลิก แล้วต
สมาชิกหมายเลข 5226420
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
รองเท้ากีฬา
วิ่ง
รองเท้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การวิ่ง วิ่งอย่างไร ลงเท้าอย่างไร ไม่ให้เสียงดัง และไม่กินรองเท้าครับ
แต่เรา ดังแกร็ก ลากเท้า ไม่น่าฟัง
วิ่งอย่างไร วางเท้าอย่างไร ส่วนไหน
จึงจะไม่ดัง และไม่เปลืองรองเท้าด้วย
นี่ไม่เท่าไร ส้นสึกหมดเลย
ขอความรู้ครับ