อยากถามสาวๆ เคยทานกลูต้าตัวไหนแล้วขาวเห็นผลสุดบ้างคะ

กลูต้านี่ต้องทานติดต่อกันนานแค่ไหนคะถึงจะเห็นผล แล้วถ้าเห็นผลแล้วต้องทานต่อไปตลอดเลยไหมคะ ทานเยอะจะเป็นอันตรายหรือเปล่า ถ้าหยุดทานก็กลัวจะไม่ขาวเหมือนเดิม ใครพอจะมีประสบการณ์บ้างมาแชร์ให้ฟังหน่อย ขอบค

ตามหัวข้อเลยจ้าาา

ขอสอบถามแม่ๆและผูุ้้รู้ค่ะ 1. แคลเซี่ยมและอาหารเสริมสำหรับเด็ก 5- 12 ขวบ ลูกสาวเริ่มมีอาการปวดปวดขาค่ะ เลยอยากจะหาแคลเซี่ยมให้ทานเพิ่มแต่ไม่แน่ใจว่าตัวไหนดีคะ 2. อาหารเสริมสำหรับคุณแม่วัย 35++ บำรุง

คือ ทดลองกินกลูต้ามาหลากหลายยี่ห้อ. แต่กลับไม่เห็นผล คือบอกก่อนนะว่า เป็นคนผิวน้ำผึ้ง ทานแต่ละยี่ห้อ ก็ประมาณ 1-2 เดือน รวมๆแล้วที่ทดลองกินก็ เกือบ 5 ยี่ห้อแล้ว หรือมีกลูต้าตัวไหนที่แนะนำบ้าง #อยากข

ทานแล้วดี ทานแล้วไม่มีผลข้างเคียง

เราซื้อกลูต้าที่อมใต้ลิ้นมาทานค่ะ รสออกรสส้มเปรี้ยวๆทานวันละ2เม็ดมาได้2เดือนกว่าแล้วๆรู้สึกเสียวฟันล่างค่ะทั้งตอนแปรงฟันและตอนซี้ดปากเอาลมเข้า อยากทราบว่ามันปกติมั้ยคะ หรือไม่ได้เป็นที่กลูต้า เพราะเ

อยากขาวเเต่ไม่รู้ว่าจะกินอะไรถึงขาวเพราะปกติต้นทุนเดิมคือลูกครึ่งเหนือ-ใต้เเต่ผิวติดมาทางใต้​ เวลาโดนเเดดผิวก็จะคล้ำง่าย​ เคยใช้ครีมพวก​ ซิตตร้า​ เภสัช​เเละอีกหลายๆครีม​ เเต่มันก็ไม่ขาวผิวไม่สม่ำเสมอ​

เราสั่งกลูต้าตัวนึงมากับผงมะเขือเท-ค่ะเราก็กินก่อนนอนปกติค่ะแล้วมันก็ปวดๆท้องก็คือท้องเสียเลยนั้นแหละค่ะมันเป็นเพราะอะไรหรอคะหรือท้องไส้เราไม่ดีเอง😢

พอดี จขกท อยากขาวแต่ไม่รู้จะเริ่ม ทานกลูต้าตัวไหนดี หรือฉีดตัวไหนดี แต่ใจอยากทานมากกว่า คืออยากหาคนมีประสบการในการทานกลูต้า ว่าทานตัวไหนดี เห็นผล 😜😝😀😁😉

กลูต้า ออลอินวัลค่ะ รีวิวมากมาย ทานแล้วดีมั้ย ขาวขึ้นมั้ย เป็นยังไงบ้างช่วยแนะนำหน่อยค่า หรือตัวไหนที่คิดว่าดีกว่าคะ