เครียดกับหนี้นอกระบบ

เป็นหนี้นอกระบบอยู่ 13000 บาท แต่จ่ายแต่ดอกทุกๆเดือน จ่ายไปรวมๆ เกือบ 20000 แล้ว แต่ 2-3เดือนหลังไม่ได้จ่าย เนื่องจากรายได้ไม่พอกับรายจ่าย เพราะไม่ได้ทำงานเนื่องจากต้องดูแล้ลูกชายที่เป็นเด็กออทิสติก  และลูกชายคนเล็ก วัย 2 ขวบ ช่วง2-3เดือนหลังหมุนเงินไม่ทันจริงๆเลยไม่ได้จ่าย เพราะครอบครัวเรามีกันแค่นี้ ส่วนหนี้นอกระบบที่ว่า ไม่มีสัญญากู้ยืมเคยคุยกับเจ้าของหนี้ว่าขอไม่จ่ายต่อได้มั้ยเพราะส่งดอกไปก็เยอะแล้ว แต่เขาไม่ยอม บอกแต่ว่าให้เราไปหามาปิด แล้วเขาก็ส่งข้อความมาทวงทุกๆเดือน เราก็เลยเครียด หาทางออกไม่เจอ เลยอยากขอคำแนะนำเผื่อจะได้คลายความเครียดลงได้บ้าง  ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ