ทำประกันสุขภาพ ต้องเริ่มศึกษาอะไรยังไงเหรอครับ

ผมทำงานที่ต้องใช้ร่างกายเยอะ เฉลี่ยๆเข้าร.พ.ป่วยปีละสองสามครั้ง เลยสนใจทำประกันสุขภาพไว้น่ะครับ อยากได้แบบไม่ต้องสำรองจ่าย เพราะจะรักษาเอกชนทุกครั้งแอบแพง
แต่ก็ไม่กล้าไปทิ้ง personal information ถามตัวแทน เพราะกลัวโดนโทรตามบุกแรง55555

มีเพื่อนๆคนไหนทำประกันตัวไหน ของที่ไหนดีๆบ้าง แนะนำหน่อยคร้าบบ