ทำใจไม่ได้ ทำไงดีคะ

เราเลิกกับแฟนมาได้3เดือนกว่าแล้วค่ะ คิดถึงเขาตลอดเลย และเรายังเหมือนเดิมทุกอย่าง ยังรักยังคิดถึงยังรอเขาตลอด น้ำตาคลอทุกครั้งเวลาคิดถึง เราจะชอบร้องไห้เวลาเห็นเขาเพ้อถึงคนอื่นเราไม่รู้เลยค่ะว่าเขามีใหม่หรือยัง แล้วเขาเคยบอกว่าจะไม่กลับมาเพราะตอนนี้เขามีความสุขดี ประโยคพวกนี้ยังคงวนเวียนในหัวและทำให้เราร้องไห้ตลอด ความรู้สึกเหมือนเพิ่งเลิกกับเขาเมื่อวาน มันทรมานมาก มีคนเข้ามาคุยนะคะเราก็คุยไปได้สักพักเราก็ไม่โอเคเท่าไหร่เราเลยเลือกที่จะไม่คุยต่อเพราะไม่อยากให้ความหวังใครมากเกินไปและเราก็คิดว่าเราคงยังไม่พร้อมที่จะคุยกับใครในทางนั้นด้วย มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ แล้วทำตัวยังไงกันบ้างคะ