ช่วยแนะนำอุปกรณ์วัดคุณภาพการนอนด้วยครับ

ขอคำเเนะนำหน่อยจากพี่ๆหน่อยค่ะ​ พอดีจะซื้อสมาร์ทวอชให้เเม่ค่ะ​ เน้นวัดคุณภาพการนอนเป็นสำคัญค่ะ​ ออกกำลังกายนิดหน่อย​ งบไม่เกิน6-7พัน​ ซื้อรุ่นไหนดีคะ🙏

คืออยากได้ที่เป็นเรือนทรงกลม และมีความแม่นยำในการวัดข้อมูลสุขภาพน่ะค่ะ ( ไม่ชอบทรงสี่เหลี่ยมแบบ Apple Watch น่ะค่ะ ) มียี่ห้อไหนที่คุณภาพดีๆ น่าเชื่อถือ บ้างคะ  ราคาแพงหน่อยก็ได้ค่ะ ขอให้คุณภาพดี

พอดีอยากได้ fitness tracker เห็นในเว็บมีขายยี่ห้อ xiaomi MI band 2 ในราคา 599 ไม่ทราบว่าดีไหม ทำกิจกรรมอะไรได้บ้าง การวัดชีพจรแม่นยำหรือไม่ รบกวนผู้ที่เคยใช้ช่วยแนะนำด้วยค่ะ

อยากได้ smart watch / smart band เน้นที่ใช้วัดอัตราการเต้นของหัวใจได้แม่นยำค่ะ ยี่ห้อไหน รุ่นไหนดีคะ พอดีมีปัญหาหัวใจเต้นผิดจังหวะ เลยอยากหาอุปกรณ์มาคอย monitor ตัวเองสักหน่อยค่ะ ทั้งนี้เข้าใจดีว่า sm

อยากได้ function วัดหัวใจ มีHeart Rate censor ในตัว ถ้าวัดได้แบบตลอดตอนเราออกกำลังกายเลยจะดีมากครับ ไม่ต้องมานั่งกดปุ่มแล้วอยู่นิ่งๆ และอยากได้ function วัดการนอนหลับอ่ะครับ ว่าหลับกี่ชม. หลับลึก กี่ช

ยี่ห้อไหนทน แม่นยำ ใช้ดีกว่ากัน

คือตอนนี้ผมมีงบ อยู่ไม่ถึงพัน เลยอยากจะได้นาฬิกา ใว้จับเวลา ใช้ต่างๆตามข้างต้นที่บอก ขอเเบบทนๆนะครับ กันนํ้าด้วยครับ เอาเเบ นาฬิกาอัจฉริยะ หรือปกติก็ได้ครับ ตอนเเรกผมว่าจะซื้อ Casio f91w​ เเต่เผื่อมีท

ขอ Smartwatch ที่วัดอัตราการเต้นของหัวใจและ SpO2 ตลอด 24ชม. ไม่เน้น GPS -ออกกำลังกายในร่มเป็นหลัก จึงไม่ต้องการ GPS -มีปัญหาการนอน ออกซิเจนตก รักษาอยู่ แต่อยากได้นาฬิกามาติดตามผล -คนในครอบครัวมีปร

ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าใช้ถูกวิธี ลองหลายยี่ห้อ หลายรอบ แม่นยำขนาดไหนคะ

อาการคือใส่วิ่งไปได้สัก 20 นาทีจากอัตราการเต้นของหัวใจ 120+ อยู่ดีดีก็ตกลงมา 80 จนถึงวัดอะไรไม่ได้เลย สาเหตุนี้เกิดจากอะไรได้บ้างครับ ตอนแรกคิดว่าเป็นเพราะเหงื่อออกเซ็นเซอร์เลยเพี้ยน แต่ก็มาคิดอีกว่าม