ถามคนเคยใช้หรือใช้อยู่ เครื่องปั่นผักและผลไม้ระบบสุญญากาศ ดีไหมคะ

ไม่ใช่เครื่องปั่นน้ำผลไม้ทั่วไปนะคะ เครื่องปั่นสมูทตี้ที่เสียงดัง ๆ กำลังปั่น 30,000 รอบ อยากทราบว่าทุกครั้งที่ใช้เสร็จ ทำความสะอาดด้วยการถอดชุดใบมีดออกมาล้างมั้ยคะ หรือแค่ทำความสะอาดด้วยการปั่นกับน้

ผมจะล้างยาฆ่าแมลง และสารที่เคลือบผักผลไม้ ให้ดูผิวสวยๆออกอย่างไรจึงปลอดภัยครับ ผมซื้อผักในตลาดหลายๆร้าน แม้แต่ใน Discount Store ก็พบว่ามีคราบขาวๆเคลือบตาม ผลไม้ ตามใบ มากขึ้นกว่าสมัยก่อนมากครับ ไม่แน่

เนื่องด้วยเราเป็นคนรักสุขภาพ ก็อยากทานผักผลไม้เป็นประจำ แต่เป็นคนทานผัก/ผลไม้ยาก ลองหาวิธีทำให้ทานได้ดู ก็มาเจอเป็นการปั่นผัก/ผลไม้ ก็ไล่ดูไปหลายยี่ห้อ แล้วก็มาจบที่ยี่ห้

กำลังจะซื้อเครื่องแยกกากสกัดเย็น แต่พอดีเจอเครื่องปั่นระบบสุญญากาศ อยากทราบว่า คุณค่าสารอาหาร แบบไหนดีกว่ากัน เพราะแบบสกัดเย็นแยกกาก จะไม่มีความร้อน แต่มีอ๊อกซิเจน แต่เครื่องปั่นระบบสุญญากาศอาจมีความร

สวัสดีครับ ช่วงนี้อยากรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น แต่ก็มีคำถามที่ค้างคาใจมานาน เคยอ่านจากไหนมาซักที่นานแล้วว่า ร่างการคนเราต้องการผักผลไม้ต่อวันในปริมาณเป็นหลายๆกิโล ซึ่งเราคงไม่มีเวลามากและความสามาร

เราไม่อยากไปกินข้าวที่บ้านญาติของแฟนอีกแล้ว เราจะปฏิเสธญาติ กับแฟนยังไงดี? คือทุกครั้งที่ไปกินข้าวด้วยกัน นัดคุย นัดเจอ แชร์เรื่องราวกันต่างๆ นาๆ ตอนไปเราก็ไม่ได้ไปกินฟรีๆ มีซื้อเมนูอื่นๆ ติดมือไปด้ว

ชอบกินขิงมากค่ะ แต่ก่อนเห็นในเมนูสมูทตี้ิ ไม่กล้าลอง คิดว่าไม่น่าเข้ากับผลไม้ที่ปั่น แต่พอได้ลองแล้วกลับชอบมาก รู้สึกสดชื่น เอาขิงแก่มาหั่นแว่นชงน้ำกิน ก็ไม่รู้สึกดีเหมือนเอาขิงมาสกัดน้ำด้วยเครื่องแย

คือว่าช่วงนี้ปิดเทอมค่ะ กำลังหาเงินมาจ่ายค่าเทอม และค่าอื่นๆด้วยค่ะ คือหนูสามารถทำได้ทุกอย่างนะคะ ล้างจาน ทำความสะอาด ยกของ ขายของ เสริฟอาหาร ทำได้ทุกอย่างค่ะ ยกเว้นขายบริการ คือหนูอยากได้คำแนะนำค่ะว่