ปัญหาชีวิตรุมเร้า เครียดมาก ขอกำลังใจและคำแนะนำหน่อยค่ะ

เรามีเรื่องสอบถามหน่อยค่ะ คือเราเป็นโรคไทรอยด์ฮาชิโมโต้ แต่หลังจากปีใหม่มานี่เราไม่ได้ไปตามนัดหมอเลย เริ่มขาดยา แล้วระยะหลังมานี่เราเริ่มเบื่อโลกมากขึ้น ปกติเราเป็นคนมีโลกส่วนตัวอยู่แล้ว แต่ช่วงนี้เรา

หนูไม่รู้ว่าหนูอ่อนไหวง่ายรึไวต่ออารมณ์รึป่าวนะคะ แต่หนูรู้สึกว่าตัวเองเหมืองฟองน้ำเลยค่ะ เวลามีคนรู้สึกไม่ดีรึมีปัญหาอยากจะระบาย หนูเองก็จะรับฟังค่ะ หนูรู้สึกว่าพอรู้รับฟังบ่อยๆเจอแต่ปัญหาเครียดๆรุนแ

เราเป็นโรคซึมเศร้ามาประมาณ 1 ปี ที่ผ่านมาก็กินยาปกติไม่เคยขาด แต่เมื่อช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา มีหลายสิ่งเข้ามารุมเร้าในชีวิต ทั้งเรื่องการงาน การเงิน ชีวิต ทำให้เรารู้สึกอยากทำในสิ่งที่ไม่ควรทำ เรารู้สึก

มีเรื่องราวเหตุการณ์ฝังใจวัยเด็กค่ะ น่าจะข่วง6ขวบ-12ขวบโดนคนใกล้ตัวลวนลามล่วงระเมิดทางเพศ ช่วงอายุ12-13มีความวิตกกังวลเพราะเริ่มรู้ว่ามันไม่ใช่เรื่องปกติ ทำให้เครียดมาก ปวดหัวข้างเดียวบ่อย นอนสะดุ้งตื

ชอบคิดมามีเรื่องอะไรไม่สบายใจก็จะเก็บไว้คนเดียวไม่พูดหรือเอาไปเล่าให้ใครฟังทั้งเพื่อนหรือพ่อแม่ เพราะกลัวพาคนอื่นเค้าเครียดตามเราไปด้วย ถ้าเกิดวันนั้นเค้าก็เจอเรื่องเครียดๆมาเหมือนกันก็เท่าเราไปพาเค้า

จะว่า อากาศแปรปวนก็ไม่น่าใช่ การเมือง เศรษฐกิจ รุมเร้า ก็ไม่น่าจะเป็นประเด็น แต่ทำไมช่วงนี้คนที่เป็นโรคซึมเศร้าถึงมีอัตราการตายอย่างต่อเนื่อง ทั้งๆที่ ดูเหมือนว่าจะไม่มีอะไร แต่ทำไมมีอะไร อยากให้รัฐจ

โดนปัญหาทุกอย่างรุมเร้า ไม่มีใครอยู่ข้างๆสักคน แม้แต่คนในครอบครัวบอกให้เราไปตายทุกวัน ทำให้เรารู้สึกผิด และคนรอบตัว มีแต่จะค่อยผผว้ำเติมโลกมันช่างโหดร้ายเหลือเกิน มันโหดเหนื่อยที่ต้องลืมตาดูโลกในแต่ละ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้มีปัญหาต่างๆรุมเร้ามากมาย ทั้งเครียด ทั้งนอนไม่หลับค่ะ เลยอยากจะพบจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลบางละมุงค่ะ เพราะ มีสิทธิอยู่ที่นี่ ไม่ทราบว่าต้องทำยังไงบ้างคะ walk-in เข้าไปเลย หรือ ต้องโทรน

หนูเป็นผู้ป่วยโรคซึมเศร้าค่ะ ปกติยาที่กินประจำทุกวันก็คือยาต้านเศร้าของsertraline ส่วนบางวันถ้ารู้สึกว่ามีเรื่องที่ต้องคิดหรือกังวลจิตใจจนอาจจะรบกวนการใช้ชีวิตก็จะกินยาคลายเครียดด้วยและบางวันก็มีอาการ