อยากสูงทําไงดีคะ

ตอนนี้ ผมอายุ14 อีก4เดือนผมจะ15 ตอนนี้ผมมูง 161ซม. นี่ถือว่าเตี้ยมั้ยครับ ถ้าเตี้ยผมจะสามารถสูงถึง 170ซม ได้มั้ยครับ คือ พ่อผมสูง160 แม่ผมสูง150 พี่ผมอายุ17สูง 158-159 แต่ถ้าลึกกว่านั้น ตาผมสูง 170-18

ขอถามหน่อยครับ มันเตี้ยเกินไปรึเปล่า คือครอบครัวผมเป็นคนตัวไม่สูงครับ พ่อสูง161 เเม่สูง156 เเละญาติทั้งฝั่งพ่อเเละฝั่งเเม่เตี้ยหมดเลยครับ เเละส่วนตัวผมก็กินนมวันล่ะ2 กล่อง นอน5ทุ่ม อยากรู้ว่าจะสูงได้

ผมขอบอกก่อนเลยว่าผมคลอกก่อนกำหนดในเดือนที่7 คับ พ่อสูง161 เเม่สูง156 พี่ผมสูง155 ทั้งญาติฝั่ง พ่อเเละเเม่เตี้ยกันเกือบหมดคับ จ ะมีสูงๆโพล่มาฝั่งละคนสองคนอ่ะคับ ตอนนี้ผมกินนมวันล่ะ800มิลลิตรคับ กับวิ่ง

ผมเคยอ่านเจอผ่านๆในพันทิปครับ ว่าถ้ามีขนขึ้นตามที่ลับหรือจุดต่างๆของร่างกาย อาจแปลว่าร่างกายหยุดสูงแล้ว (ไม่รู้ว่าจริงหรือเปล่า)  ตอนนี้ผมเพิ่งอายุ 16 สูงประมาณ 169-170 ครับ ผมมีขนขึ้นตามจุดต่างๆ

ตอนนี้ผมอายุ 14 อีก 2 เดือนจะ 15 สูง 161 ในห้องเพื่อนส่วนใหญ่สูงประมาณ 165-170 มีบางคน 170 กว่า ขอวิธีเพิ่มความสูง เช่น การออกกำลังกาย ให้ออกกำลังกายยังไง อาทิตย์ละกี่ครั้ง เเละอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มค

เราอายุ14 สูง157 อยากสูงขึ้นอีก8-10ซม (ประมาณ165-167ค่ะ) พ่อเราสูงประมาณ 170 เเม่สูงประมาณ 155-157ค่ะ  เเต่ตั้งเเต่มีปจดขึ้นมาเเค่1-2ซมเองค่ะ 😥😥 เเล้วเห็นมีพวกวิตามินเพิ่มความสูงอ่าค่ะ เทนๆอ่าค่ะ

ผมอายุ17 ส่วนตัวผมจะเป็นคนที่โตช้า จะเป็นคนที่ตัวเล็กที่สุดในหมู่ผู้ชายตลอด ตอนม.4พึ่งจะสูงถึง160เอง แล้วก็ไม่เคยมีช่วงที่ยืดมากๆมาก่อน ปัจจุบันสูง165 ปีนี้ยังไม่สูงขึ้นเลย แต่ช่วงนี้รู้สึกตัวเองหิวมา

เอาแอคเค้าท์พี่ชายมาใช้นะครับ คือตอนนี้ผมอายุ 14 ผมสูง 166-167 มันเตี้ยไหมครับ เพราะคนในห้องส่วนใหญ่สูง 173 กันหมดแล้ว ผู้หญิงก็ส่วนใหญ่สูง 165+ แล้ว แล้วดูทรงแล้วมีโอกาสสูงได้ประมาณเท่าไหร่ครับ อยากส

กินชอคโกแลต 160 กินชาเขียว 165 เค้กช็อคโกแลต 150 เค้กมะพร้าว 170 ค่าเสียหาย​ 645 เกือบ 700 มันจะมี moment I wanna pay myself 5555