มีวิธีไหน ลดความอ้วน นอกจาก ออกกำลังกายบ้างครับ?

กระทู้คำถาม

คือ ทำงานหน้าคอม ก่อนหน้านี้ หนักเเค่ 40 กว่าๆเอง หลังจากทำงานหน้าคอม มารู้ตัวอีกที 80 เเล้ว จ้า
มีวิธีเเนะ นำบ้างไหมค้าบ

สมาชิกหมายเลข 4165665

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน ฟิตเนส

{room_name}