ผงอาซาอิ กินแล้วดีมั้ยครับ

ชอบทานพวก overnight oats, Buddha bowl กรีกโยเกิร์ต ผลไม้ อะไรพวกนี้คะ ช่วงหลังเห็นร้านมีเมนูอาซาอี ก็สั่งมากินก็อร่อยดี แต่คิดว่ามันแพงมาก และเราจะกินทุกวันเพราะชอบอร่อยมาก กินแทนข้าว เลยปัจจุบัน ชอบผ

ชอบทาน acai มากๆเลย แต่ซื้อที่ร้านมันแพงมาก จะซื้อแช่แข็งมันมีขายแต่แบบ acai powder ทั้งนั้นเลย อยากทราบว่าจาก acai powder จะเอามาทำเป็น acai frozen เก็บไว้นี่ทำยังไงครับ

อย่างเช่น มะขามป้อม ที่ทำมาบดเป็นผงชงผสมกับน้ำร้อน มันให้วิตามินC หรือสารอาหารอื่นๆแบบที่มีในแบบลูกสดๆไหมครับ รวมถึงผลไม้หรือผักอื่นๆด้วยครับ

ตามข้างบนเลยคะ

หลายคนอาจจะมองข้ามเกรปฟรุตไปเพราะรสชาติที่กินยากกว่าส้มทั่วไป แต่ถ้าคุณได้รู้ว่าผลไม้สีชมพูสวยนี้ทำอะไรกับร่างกายได้บ้าง คุณอาจจะอยากเพิ่มมันลงในมื้อเช้าทันที 1. เสริมปราการภูมิคุ้มกันให้แกร่ง เกรปฟรุ

ตามหัวข้อเลยครับ ส่วนตัวชอบผักบุ้งจีนกับบ็อคโคลี่ เพราะ วิตามินเเละมีใยอาหารสูงช่วยในการขับถ่าย