เหมือนจะเป็นโรคซึมเศร้าจากความกดดัน

ได้ดูคลิปแล้วเห็นว่ามีประโยชน์ไม่น้อยค่ะ สำหรับใครที่มีอาการเครียด วิตกกังวล หมองหม่น ท้อแท้ ซึมเศร้า เซ็ง หดหู่ เบื่อหน่าย ฯลฯ ไม่ว่าจะขั้นเล็กน้อย หรือ อาการที่มากขึ้นจนต้องพบแพทย์ มันจะมีความเข้า

....

ผมขอเล่าก่อนครับ ผมเป็นคนมีอาการเป็นโรคซึมเศร้าทำให้ผมรับเรื่องราวที่รุนแรงหรือการหยอกล้อไม่ได้มาก นักบางทีผมรับความจริงไม่ได้หรือแม้แต่การโดนบูลลี่ก็ตามเพราะผมไม่รู้ว่าอันไหนเล่นอันไหนจริง ทำให้ผมเคร

อย่างบางเวลา เหงา เครียด กดดัน เหมือนจะไม่ไหว ควรให้กำลังตัวเองยังไงดี😢 บางทีก็เครียดมากจนเกินจะบรรยาย เคยค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับโรคซึมเศร้า เหมือนว่าเรากำลังจะเป็นด้วย บางคืนต้องร้องไห้จนร่างกายเหนื่อยถ

อยากระบายค่ะ ทำไมชีวิตคนเราถึงได้ล้มเหลวไปสะทุกครั้ง เหนื่อยกับปัญหา เหนื่อยทุกอย่าง จนคิดอยากจะตายได้เลยถ้าไม่มีลูกทำไมชีวิตคนๆนึงถึงไม่เคยมีเรื่องราวดีดีกับเขาบ้าง เราสามารถแก้ไขปัญหาได้จากตรงใหน ทุ

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

สวัสดีค่ะเราขอเกริ่นก่อนนะคะคือเรามีภาวะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะเป็นตั้งแต่ตอนม.4เราไปหาหมอกินยาและรักษาอาการมันก็ดีขึ้นไม่ต้องกินยาแล้วจนเราเข้ามหาลัยเราเรียนคณะมนุษย์ศาสตร์เอกภาษาญี่ปุ่นค่ะซึ่งเรามีพื้นฐา

คือช่วงนี้เราโฟกัสไม่ถูกจุดเลยคะ เราไม่รู้เราควรให้ความสำคัญเรื่องไหนก่อน เราเป็นโรคซึมเศร้าแล้วมาเรียนไกลบ้าน แม่ก็เลยให้ซิ่ว แล้วไปสอบใหม่ แต่เรายังไม่ได้ซิ่วนะคะ เรารอสอบอยู่ คือตอนนี้เราก็เรียนของ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กมหาลัยอายุ 19 ค่ะ ส่วนตัวเราเรียนอยู่คณะสถาปัตย์ค่ะ ช่วงนี้เราค่อนข้างเครียด ท้อแท้กับชีวิตค่ะ เราไม่รุ้ว่าเราควรจัดการกับความคิดของเรายังไง เรารู้สึกว่าตั้งแต่เราตั้งใจเรียนสถาปั