อายุ24ตรวจมวลกระดูกผลคือกระดูกบางควรเริ่มกินอาหารเสริมได้ละยัง? ยี่ห้ออะไรดีคะ?

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม แคลเซียม (Calcium) สุขภาพกาย

ตามหัวข้อเลยคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4395752

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

7 อาหารจากธรรมชาติ เสริมแคลเซียม-คอลลาเจน ป้องกันเข่าเสื่อมก่อนวัย

เราทุกคนมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร แต่รู้หรือไม่? นอกจากการับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่แล้ว อาหารแคลเซียมสูงอย่างนม โยเกิร์ต ชีส ปลาตัวเล็กกินได้ทั้งกระดูก ผักใบเขียวเข้ม และถั่วงา พร้อมเส

ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง

ใครกินแคลเซียมผสมวิตามินดี ยี่ห้อ Mega บ้างคะ? ขอถามนิดนึง

กินแล้วท้องผูกไหมคะ เจ้าของกระทู้กินฮอร์โมนตัวนึง ทำให้ร่างกายมีสภาพคล้ายคนวัยทอง เจ็บกระดูกมาก จึงอยากกินแคลเซียมตัวนี้เสริมด้วยอะค่ะ

สมาชิกหมายเลข 4150926

กระดูกบางแล้ว กินแคลเซียมแบบไหนดีคะ

เพิ่งไปตรวจร่างกายมา จขกท อายุ 40 นิดๆ ค่ะ รูปร่างเล็ก ตอนนี้กระดูกบางต่ำกว่าเกณฑ์แล้ว T T กระดูกสันหลัง -0.5 กระดูกสะโพก -1.5 คุณหมอแนะนำให้ซื้อ แคลเซียมมากินต่อเนื่อง 1 ปี + ออกกำลัง + ปรับอาหาร ถ้า

White Angelina

สูง178 หนัก 60 พอายุ15 10เดือน พ่อสูง175 แม่สูง165 จะสูงถึง185-190ไหม?

คือพยายามกินอาหารเสริมต่างๆแต่เน้น ที่ช่วยเพิ่มgrowth hormoneพยามนอน 8-10ชม ดึงขอ กระโดด ทำโยคะ

สมาชิกหมายเลข 8329698

อายุ17 สูง170

ยังไปได้ต่อไหมครับ ถ้าจริงจังกว่านี้ ได้อีก10เซ้น ไหมครับ แล้วควรกินนมวันละกี่กล่อง ถึงจะไม่แคลเซียม800-1000 Mg หรอครับ ้้ เล่นบาส ทุกวันจะสูงขึ้นไหมครับ หรือกีฬาไหนดีกว่ากันหรอครับ แล้วนอน ตอนไหนดีหร

สมาชิกหมายเลข 6810104

ใครเคยทานแคลเซียล UC-CAL บ้าง ? ดีไหม ? ตอบโจทย์หรือเปล่า ?

คือ แม่กับยายมีปัญหาเรื่องมวลกระดูกเสื่อม คุณหมอแนะนำให้เสริมพวกแคลเซียม เพื่อเสริมหรือลดการสูญเสียความหนาแน่ของมวลกระดูก ให้น้อยลง ดูมาหลายตัวเหมือนกัน แต่กำลังคิดว่าอยากจะลอ

สมาชิกหมายเลข 6730938

ยาเม็ดแคลเซียม ตัวช่วยสำหรับกระดูกของคุณ

โรคกระดูกพรุนหรือกระดูกโปร่งบาง จะมีปริมาณเนื้อกระดูกลดลง และโครงสร้างภายในของกระดูกเปลี่ยนแปลง ทำให้ความแข็งแรงของกระดูกลดน้อยลง เกิดกระดูกหักได้ง่ายขึ้น ในระยะแรกผู้ป่วยมักจะปกติดีจนกระทั่งเกิดอุบัต

Pantip Share

Calza C หาซื้อได้ที่ไหนครับ แล้วช่วยเรื่ิองความสูงได้จริงไหมคร้าบบ

Calcium L-threonate 1500 mg +Vitamin C (Calcium Ascorbate) 60 mg ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต ผสมวิตามินซี ใช้ชงละลายน้ำแค่วันละซอง ประกอบด้วยแคลเซียมแอลทรีโอเนต และ วิตามินซี กลิ่นส้ม รส

สมาชิกหมายเลข 2198067

สรุปแล้วอาหารอะไรที่ช่วย เสริม Calcium กันแน่ครับ หมอบอก นมวัว, เนื้อสัตว์ กินแล้วเป็นกรด ทำลายกระดูก

หมอบอก นมวัว, เนื้อสัตว์ กาแฟ กินแล้วเป็นกรด เทียบเท่าเหมือนกินน้ำอัดลม เบียร์ ทำให้ ร่างกายต้องไปดึงแคลเซียม ที่กระดูก มาช่วยให้ร่างกายปรับสมดุล ทำให้เป็นโรคกระ

สมาชิกหมายเลข 6643536

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม แคลเซียม (Calcium) สุขภาพกาย

{room_name}

อายุ24ตรวจมวลกระดูกผลคือกระดูกบางควรเริ่มกินอาหารเสริมได้ละยัง? ยี่ห้ออะไรดีคะ?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ