เป็นคน ขี้น้อยใจ

อย่างที่บอกในหัวกระทู้เลยค่ะ
คือเป็นคนขี้น้อยใจมากๆๆ  
นิสัยอย่างอื่นที่ไม่ดี เริ่มแก้ไขได้บ้างแล้ว
แต่เรื่องขี้น้อยใจนี่ แก้ไม่ได้สักที
ที่จำได้คือ เป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว น้อยใจ ตั้งแต่ พ่อ-แม่ ญาติ พี่น้อง จนถึงเพื่อน
พอน้อยใจจะคิดว่าตัวเองไม่สำคัญ เวลาจะเริ่มความสัมพันธ์กับใครมันก็ไม่พัฒนา
เพราะเราจะคิดเสมอว่าเราไม่สำคัญกับใคร และจะตีตัวออกห่าง

ใครพอจะมีคำแนะนำหรือแนวทางปรับบ้างไหมคะ