รักษาสิวที่หลังยังไงดี

คือเราเป็นวัยรุ่นค่ะ เรารักสะอาดมาก ผ้าปูที่นอนซักทุกอาทิตย์ แชมพู ยาสระผม เราใช้ยี่ห้ออย่างดี เสื้อผ้าจะไม่ใส่ซ้ำเลยค่ะ เราดูแลตัวเองมากจริงๆ สบู่อาเซพโซ่ก็เอาไม่อยู่ค่ะ ลองทุกตัวแล้วจริงๆ ทำยังไงดี

ไปอ่านเจอมาว่าที่นอนไม่ควรมีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนแต่ถ้ามีหน้าต่างอยู่บนหัวนอนให้แก้เคล็ดด้วยกันติดม่านทึบ ก็เลยคิดว่าถ้างั้นย้ายที่นอนไปวางอีกที่หนึ่งดีไหม จะย้ายที่นอนมาวางชิดริมกำแพงตรงที่มีราวเสื้อผ

เป็นสิวที่หลังไม่หายสักที เป็นนานมากแล้ว 🥲 อยากแก้ให้หลังสวยเพราะออกกำลังกายแล้วใส่เสื้อกล้ามไม่สวยเลย พอจะมีวิธีไหมครับ  สิ่งที่ลอง -เปลี้ยนผ้าเช็ดตัว ทุก 2เดือน ซักทุกอาทิต (ใช้น้ำยาซักผ้า) -ซั