ริดสีดวง ทำยังไงให้หายคับ

สวัดดีคับผมอายุ17ปี เมื่ออาทิตย์ก่อนผมท้องผูก3วัน แล้ววันที่4ผมเบ่ง แล้ววันถัดมาผมมาเหมือนเนื้อเยื่อตุ่มหนึ่งออกมาคอนแรกก็ไม่คิดอะไรพอเข้าไปหาข้อมูลในgoogleแล้วพบว่านั้นมันคือรอดสีดวง
มันพึ่งเป็น2วัน. ผมอยากรู้วิธีรักษาคับผมไม่กล้าไปหาหมอถ้าผมไมาหายผมแย่แน่ๆเลนเพราะผมไม่รุ้ว่าผมต้องใช้ชีวิตยังไงในเวลาเรียนแบบนั่งๆเรียนอยู่มันปวดขึ้นมาผมตะทำยังไงการใช้ชีวิตผมค้องเปลี่ยนไปแน่ๆเลย  ใครพอมีวิธีรักษาช่วยบอกหน่อยนะคับไม่อนากเป้นไปมากกว่านี้แล้ว
ขอบคุนคับ