ทำยังไงไม่ให้คิดถึงแฟนเก่าคับ

เรามองเคสแบบนี้ว่า เค้ายังรักเมียเก่าอยู่มาก และรอวันหวนกลับ ไม่รู้เหตุผลที่แท้จริงทำไมถึงเลิกกัน แต่เรารู้เคสแบบนี้ไม่โต มันเป็นก้อนเนื้อที่ยังเกาะติดในใจอยู่ ยากมากที่คนใหม่จะเข้าถึงใจได้ถ้าไม่เด็ด

ตามหัวข้อเลยครับ

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อค่ะ เราจะขอวิธีทำยังไงไม่ให้คิดถึงเขาคะ ( แฟนเก่า ) เราเพิ่งเลิกกันได้ไม่กี่วันเองค่ะ ตอนนี้ทำใจได้แล้ว คิดว่าคงจะมูฟออนได้ แต่พอเวลาผ่านไป เรากลับคิดถึงเขามากขึ้น วันแรกๆไม่ได้ขนาด

มาแชร์หน่อยค่ะสำหรับคนที่เคยผ่านเคยเจอมาแล้ว คุณรู้สึกเฉยเฉย(เพราะว่ายังไงเค้าก็คือพ่อคือแม่เรา )หรือว่าคุณรู้สึกผิดเสียใจที่เค้าทำคุณรู้สึกแบบนั้น

ดิฉันเพิ่งหย่ากับสามีที่อยู่กินกันมา4ปี มีลูกด้วยกัน1คน ซึ่งอยู่กับเเม่ ตจว เคยได้อยู่กับสามีในบ้านหลังใหญ่ จนวันนึงเราจับได้เขามีเมียน้อย มีปัญหาเรื้อรังมานาน จนตัดสินใจหย่าเเละออกมาอยู่หอ อยู่คนเดีย

คือตอนนี้เรายังมูฟออนจากแฟนเก่าไม่ได้เลยค่ะ จะ3ปีแล้ว มันเหมือนกับว่าพอเราจะมูฟได้เขาก็แว็ปเข้ามาในหัวเราตลอดเลยค่ะ

ทำไมแฟนเก่าผมเธอถึงไม่รับสาย ไม่ตอบอะไรผมเลยคับ ส่งข้อความไปก็อ่านไม่ตอบ เค้าทำแบบนี้เพราะอะไรคับ ช่วยบอกผมหน่อย ตอนนี้ผมคิดไปต่างๆนานา

ขอวิธีทำให้ทำใจได้ไม่คิดถึงแฟนเก่า ทำยังไงดีคะ ^^