อยากรู้วิธีกระโดดสูงค้าบ ใครมีความรู้มาบอกหน่อยค้าบ

ตอนนี้ผมสูง 176-178ประมาณนี้ อายุ 17 อยากสูงซํก 183 ต้องออกกำลังกายกินอาหารยังไงบ้างครับ ส่วนตัวผมเล่นบาสอยู่แล้วตำแหน่งปีก/เซ็น

มีใครเล่นบาสอยู่หรือพอรู้ที่มั้งครับขอแถว อ.เมือง ปทุมธานี อะครับ

พ่อสูง176แม่สูง160พี่ผมสูง190ตอนนี้ผม ม.2สูง165จะสูงได้อีกเยอะมั้ยครับเพราะตอนนี้เตี้ยกว่าเพื่อนประมาณ5-10เซ็นเลย ส่วนตัวปกติผมเล่นบาสอยู่แล้วครับแต่ยังเตี้ยกว่าเพื่อนครับผม

พอดีผมพึ่งย้ายมาอยู่ที่สมุทรปราการแถวๆบางปูอ่ะครับ เลยอยากหัดเล่นบาสแต่ไม่รู้ว่าสนามบาสอยู่แถวไหนอ่ะครับ และไม่รู้ว่ามีคนเล่นหรอป่าว?

หารองเท้าใส่เล่นบาสอยู่อะครับ ไม่ค่อยรู้แหล่ง แถวๆ ภูเก็ตหรือจังหวัดใกล้เคียงมีร้านไหนขายบ้างอยากให้ช่วยเเนะนำหน่อยครับ

คือผมจบมัธยมอะครับแล้วอยากหาสโมสรบาสอยู่อะครับแบบ อยากมีทีมอะครับ จะได้พัฒนีมือต่ออะครับ ช่วยแนะนำหน่อยไม่อยากเอาที่ซ้อมมาไปทิ้งอะครับอยากพัฒนาต่อ ขอในกรุงเทพอะครับ

ผมกำลังจะจบม.6ครับแล้วก็ก็เป็นนักกีฬาบาสของโรงเรียน แต่ผมคิดไว้แล้วว่าหลังจบม.6จะไปต่อ ปวส.ซึ่งผมก็อยากแข่งบาสอยู่เลยสงสัยว่ามันสามารถเข้าร่วมรายการของมหาวิทยาลัยได้หรือป่าว หรือมีรายการไหนที่สามารถให

ผมหาสนามบาสแบบเช่าก็ได้หรึสวนสาธารณะได้หมดครับหรึจะใกล้โรงเรียนมัธยมวัดด่านสำโรงยิ่งดีเลยครับ สนามไม่ต้องใหญ่ก็ได้ครับข้อไห้มี แป้นบาสพอดีผมพึงหัดเล่นบาสเลยสนใจในกีฬาบาสครับ

แป้นบาสขนาดที่ใช้ในการแข่งNBAอะครับ

คือผมอยู่ม.3 เล่นบาสแล้วอยากจะดั้งให้ได้ สูงแค่165ซม. พอจะมีโอกาสดั้งได้ไหมครับก่อนที่จะจบม.3