หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เรา อายุ18 สูง 149cm
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
คือเราจะมีโอกาสสูงอีกไหมค่ะ
เราเป็นคนชอบดื่มนมนะ แต่นอนดึกเพาะเราติด ชีรีย์เกาหลี ฮ่าๆ
แล้วก็ไม่ชอบ ออกกำลังกาย
เราอยากสูงมากๆๆๆๆ ค่ะ เพื่อนๆเรามีแต่คนสูง เราเตี้ยที่สุดในห้องเรียน
พูดแล้วจะร้องไห้
ปล. ขอคำ แนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณค่ะ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🍼🥛 สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย
สศช. ชี้ “เด็กไทยเตี้ย” เกินเกณฑ์เป้าหมาย เหตุคนไทยดื่มนมน้อย . สำนักงานสภาพัฒนาการเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ (สศช.) เปิดเผยรายงานภาวะสังคมไทย ไตรมาส 2/2568 พบปัญหาน่าห่วง เด็กไทยเริ่มมีภาวะ
เม่าบนยอดดอย
ผชสูง 169 ผู้หญิงคิดว่าเตี้ยมากมั้ย
ตอนนี้อายุ 18 แต่สูงแค่ 169 เห็น ผญ บางคนสูงกว่าผมละรู้สึกด้อยกว่า จะมีโอกาสสูงขึ้นอีกกี่เซน กลัวสูงไม่ทัน ตอนอายุ 14 15 ไม่ค่อยออกกำลังกาย เล่นเกม นอนดึกอย่างเดียว ตอนนี้มาคิดได้กำลังพยายามออกกำลังก
สมาชิกหมายเลข 3251893
💸 บริษัทจีนใจป๋า! ทุ่มโบนัส 5 ล้าน แจกพนักงานที่ "ลดน้ำหนักได้" แต่ถ้าน้ำหนักขึ้น…จ่ายคืนโลละ 7,500!
สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให
สมาชิกหมายเลข 8912721
ศ.ดร.ฮาร์วาร์ดชี้ กาแฟ "เครื่องดื่ม 2 ด้าน" จะเป็นยาบำรุงหรือยาพิษ ขึ้นอยู่กับวิธีดื่ม
ศ.ดร.ฮาร์วาร์ดชี้ กาแฟ “เครื่องดื่มสองด้าน” แห่งศตวรรษที่ 21 จะเป็นยาบำรุงหรือยาพิษ ขึ้นอยู่กับวิธีดื่มผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า กาแฟมีประโยชน์มากมาย แต่จะได้ผลดีจริงก็ต่อเมื่อดื่มอย่างถูกวิธีแ
สมาชิกหมายเลข 5462727
อายุสี่สิบกว่าๆต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ
จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อยากสูง ทำไงดี?
ใครมีปัญหานี้เหมือนกันบ้าง อยู่ม.ปลายแล้ว ส่วนสูงยังไม่ถึง150เลย โดนเพื่อนล้อว่าเตี้ย(เสียความมั่นใจ) ทำไงดี? พยายามดื่มนมทุกวัน ออกกำลังวันละนิด เคยซื้อพวกแคลเซียมมาทานอยู่ช่วงนึง แต่ก็หยุดทานไปเพราะ
สมาชิกหมายเลข 5763985
ความสูงมันเกิดขึ้นจากอะไรครับ?
ผมสงสัยเกี่ยวกัความสูงครับ ทุกคนจะพูดว่า ความสูงเกิดจาก พันธุกรรม การดื่มนม การไม่นอนดึก ตอนแรกผมก็เชื่อแบบนี้ครับ พอต่อมา ผมเห็นเพื่อนผมที่แต่ก่อนตัวเท่าผม แต่ช่วงนี้สูงกว่าผมเยอะเลย ทั้งๆที่เพื่อนผ
สมาชิกหมายเลข 4968878
ผมมีโอกาสสูงกว่านี้มั้ยครับ?
สวัสดีครับพี่ๆตอนนี้ผมอายุ16ปี10เดือนผมหนัก75 สูง170 ปัญหาคือผมสูง170มาตั้งแต่ม.1ตอนนี้ม.5แล้วผมสงสัยทำไมผมไม่สูงขึ้นเลยปกติผมก็เล่นกีฬาออกกำลังกาย ดื่มนมเป็นประจำแต่ตลอด5ปีผมไม่สูงขึ้นเลยจนคนรอบข้างท
สมาชิกหมายเลข 6874225
❤️ 🏜️ กินกลางวัน อาหารเม็กซิกัน ครับ
ซ่อมเครื่องพ่นยาสามสูบเสร็จแล้ว แต่ทดลองเดินเครื่องไม่ได้ เพราะไม่มีน้ำมันเบนซินเติมครับ ออกไปปั๊ม ปตท ใกล้บ้าน แฟนขอติดรถไปด้วยครับ เลยต้องกินมื้อกลางวันนอกบ้าน วันนี้มีร้านทาโก้เบลล์ มาเปิดใหม่
สมาชิกหมายเลข 4755513
ออกกกำลังกายเพื่อความสูง ควรดื่มนมก่อนหรือหลังออกกำลังกายดี
คือในรุ่นเดียวกัน จขกท ถือว่าค่อนข้างเตี้ยกว่าเพื่อนๆค่ะ เลยจะออกกำลังกายด้วยการว่ายน้ำและดื่มนม หวังว่าจะให้สูงขึ้นสักนิด แต่ถ้าไม่สูงขึ้นก็ไม่เป็นไรถือว่าได้สุขภาพ ควรดื่มนมเวลาไหนดีค่ะ ถึงจะดีที่สุ
สมาชิกหมายเลข 3951521
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เรา อายุ18 สูง 149cm
เราเป็นคนชอบดื่มนมนะ แต่นอนดึกเพาะเราติด ชีรีย์เกาหลี ฮ่าๆ
แล้วก็ไม่ชอบ ออกกำลังกาย
เราอยากสูงมากๆๆๆๆ ค่ะ เพื่อนๆเรามีแต่คนสูง เราเตี้ยที่สุดในห้องเรียน
พูดแล้วจะร้องไห้
ปล. ขอคำ แนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณค่ะ^^