มีใครเป็นแบบผมบ้างครับ ความรู้สึกกังวลอึดอัด แบกความรู้สึก

คือผมเป็นคนที่ไม่ชอบให้ใครมาทำดีด้วยอะครับ ทั้งๆที่จริงๆอยากมีเพื่อนเเละสนุกไปทุกวันโดยไม่ต้องมีใครมาสนใจ เเต่ทว่า เวลาเพื่อนเขานัดกับเพื่อนๆต่างๆให้มาเซอไพร้งานวันเกิดเรา เช่น มีการถือเค้กมาไห้อะไรทำนองนี้ ถ้าผมรู้เรื่องก่อนล่วงหน้าผมก็จะหนี เเต่ในใจก็เเอบหวังๆให้มาเซอไพร้เเต่พอมาเเล้วผมก็จะหาทางไม่ออกไปเจอหน้าเพื่อน ไม่ออกไปพบเพื่อน หรือเดินหนีโดยไม่ให้เขารู้ตัว เเละก็ไม่ชอบให้ใครมาถามว่าเป็นไรมั้ย หรือมาเห็นใจทั้งๆที่จริงๆเเล้วในใจมันหวิ๋วๆแบบอธิบายไม่ถูกตลอดเวลาเวลาเจอสถานการณ์เเบบนี้ ในส่วนตัวเองเเล้วผมคิดว่า "ผมไม่สมควรได้รับสิ่งดีๆเหล่านั้น" เพราะมันเหมือนทำให้ผมอึดอัดมากเวลาใครมาทำดีกับผม ผมรู้สึกประหม่า เเละกลัว เเละไม่เข้าใจ เเละสงสัยต่างๆนาๆ รู้สึกไม่ปลอดภัย เพื่อนๆที่เคยเป็นเเบบผมสามารถอธิบายเป็นตรรกะให้ผมเข้าใจได้ไหมครับ  ผมอายุ 23 ปีเองครับเเต่จิตเเก่เร็วไปหรือเปล่าก็เหนื่อยๆกับตัวเองมาก ไม่ได้คิดมากเเต่กังวลเเบบระยะยาว