มีข้อสงสัยเกึ่ยวกับนิโคติน บุหรี่จริง และบุหรี่ไฟฟ้าครับ

ผมสูบบุหรี่มา 15 ปี ตั้งแต่ อายุ 15 ตอนนี้ อายุ 30 แล้วครับ เริ่มสูบวันละซองตั้งแต่อายุประมาณ 23 ปี ใช้มาโบโร่แดงวันละ1ซอง (ซื้อเซเว่นก่อนไปทำงานทุกเช้า)ตอนนี้ได้บุหรี่ไฟฟ้ามาสูบตั้งแต่วันจันทร์ที่ 26 ก.พ. ที่ผ่านมา ไม่ได้ซื้อมาโบโรมา3 วันแล้วครับ รู้สึกหงุดหงิดบ้าง แต่พอทนไหว ..... เข้าคำถามเลยดีกว่า อยากทราบว่า ต้องสูบน้ำยากี่ ml ต่อวัน(ผมใช้น้ำยานิโคติน3mg) ถึงจะเท่ามาโบโร่แดง1ซอง/วันครับ  ?