หากใส่เกลือลงในน้ำผลไม้ค่าphจะเพิ่มหรือลดครับ

คุณเคยได้ยินคำกล่าวอ้างนี้ไหมคะ? "ที่เราร่วงโรย แก่ก่อนวัย และเป็นสารพัดโรค ทั้งเบาหวาน ความดัน หัวใจ ก็เพราะร่างกายเรามีภาวะเป็นกรดสะสม" "กินเนื้อสัตว์ ชีส ของทอด แล้วเลือดจะกลายเป็นกร

แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไ

สายสุขภาพ…ห้ามพลาด ‘หั่นมะนาว ใส่น้ำร้อน’ ส่งต่อสุขภาพอย่างไร หั่นมะนาว ใส่น้ำร้อน จะกลายเป็นน้ำด่าง ดื่มทุกวัน จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ วันนี้ “เดลินิวส์” นำข่าวสารข้อม

น้ำด่าง (Alkaline Water) และน้ำแร่ (Mineral Water) เป็นน้ำดื่มที่หลายคนเลือกเพื่อสุขภาพ แต่ทั้งสองชนิดมีความแตกต่างกันอย่างชัดเจนในด้านค่า pH และแร่ธาตุ โดยน้ำด่างมีค่า pH สูงกว่า 7 ช่วยลดความเป็นกรดใ

ยิ่งเครียด ยิ่งกิน เป็นสิ่งที่หลายคนเลือกทำ แต่จริงๆ แล้ว ยิ่งเครียดต้องลองกินอาหารที่มีประโยชน์เน้นช่วยจิตใจสงบ อุดมไปด้วยวิตามิน กระตุ้นสารแห่งความสุข ช่วงนี้หลายคนเครียดหนัก ไม่ว่าจะจากปัญหาชีวิต ก