รบกวนสอบถามร้านขายวิตามิน surbex zinc

คือผมกำลังจะกิน zinc เป็นวิตามินเสริมเพื่อบำรุงเส้นผมอะครับ ก็ลองดูไว้หลายแบรนด์ แต่ลองมาดูส่วนประกอบของแต่ละแบรนด์ มันต่างกัน เลยสงสัยครับ 1.สังกะสี (ในรูปซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท) 2.สังกะสี (ในรู

สนใจเสริมจมูก ต้องโอนมันจำก่อน3000 กลัวโดนหลอก คลีนิกมีแห่งเดียวที่ กทม เราอยู่ต่างจังหวัด มีวิธีเช็คยังไงบ้างไหมคับหรือใช่เคยไปใช้บริการมาแล้วขอรีวิว

คือผมกิzinc ของ Mega อยู่ครับมันผสมวิตามินด้วย ทั้งB C แต่ข้างขวดเขียนว่าอาจสะสมได้หากรัปทานเป็นระยะเวลานาน ผมเลยสงสัยว่าควรกินเท่าไหร่และเว้นระยะเวลาเท่าไหร่ครับเห็นบางคนบอก1-2 เดือนแล้วเว้นไม่ทราบว่

อยากทราบว่า ทานวิตามิน c กับ zinc พร้อมกันจะทำให้ประสิทธิภาพการดูดซึมลดลงหรือเปล่า? หรือต้องทานแยกกัน? คือว่าเราทาน พร้อมหรือหลังอาหารเช้า. วิตามิน c : vistra acerola cherry. และ แร่ธาตุสังกะสี : bl

จะกินวิตามินตัวไหนให้ลดสิว รอยแดง ผดด้วย ต้องกินอะไรบ้าง ต้องzinc หรือ vit c ด้วยมั้ย (zincกับvit c ของอะไร)