หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ประจำเดือน
กระทู้คำถาม
ปวดประจำเดือน
วิ่ง
ออกกำลังกาย
ถ้าเราเป็นประจำเดือนอยู่เราสามารถออกกำลังได้ไหมค่ะ วิ่งอะไรแบบนี้นะค่ะมันจะเป็นอันตรายไหมม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เวลาเป็นประจำเดือน สามารถออกกำลังกายได้ไหมคะ
พอดีเราเพิ่งเริ่มออกกำลังกายค่ะ แต่พอปจด.มาเราก็ไม่ออกเพราะกลัวว่าจะเป็นอะไรไม่ดีรึป่าว เราเลยอยากมาสอบถามคนรู้ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6822893
ประจำเดือนกับการออกกำลังกาย
เป็นประจำเดือนสามารถออกกำลังกายชนิดไหนได้บ้างค่ะ เช่น การวิ่ง อะไรพวกนี้หน่ะค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3776585
เป็นเมนสื วิ่งได้ไหม
ออกกำลังกายตอนเป็นเมนส์จะมีผลอะไรกับมดลูก หรือระบบภายในอะไรมั้ยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3480026
เป็นประจำเดือนสามารถวิ่งออกกำลังกายได้มั้ย
ประจำเดือนมาแล้ว เเต่อยากออกกำลังกายค่ะ อยากวิ่ง แบบวิ่งจ๊อกกิ้งค่ะ จะเป็นอะไรมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 3037271
การเป็นประจำเดือนของผู้หญิงสามารถออกกำลังกายได้มั้ยคะ?
คือว่าเราเนี่ยเป็น ปจด. เเล้วเราออกกำลังกาย เราแค่อยากรู้ว่าเราสามารถออกกำลังกายได้หรือเปล่า?แล้วมีผลกระทบต่อร่างกายหรือไม่?เพราะบางคนก็ไม่เป็นอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 5166337
ประจำเดือนไม่มาเกือบ 1 ปีปกติไหม
น้องเค้าอายุประมาณ15ปี ประจำเดือนไม่มาตั้งแต่ปีที่แล้วเดือน ตุลาคม พฤศจิกายน ธันวาคม จนถึงปัจจุบันตั้งแต่(ม.ค-มิ.ย)น้องเค้าเคยมีประวัติปวดท้องประจำเดือนและประจำ
สมาชิกหมายเลข 9351160
ยาเลื่อนประจำเดือน
อยากทราบว่ากินแล้ว มีผลข้างเคียงยังไงบ้างคะ พอดีจะกินยาเลื่อนประจำเดือนค่ะ ใครเคยกินแล้ว รีวิวให้ฟังหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 9366736
ยาคุมฉุกเฉินกับประจำเดือนของผู้หญิง
สวัสดีค่ะอยากถามเพื่อนๆพี่ๆว่า การกินยาคุมฉุกเฉิน 1 เม็ด1ครั้ง สามารถทำให้ประจำเดือนเพี้ยนได้กี่เดือนหรอคะ อยากถามประสบการณ์จากพี่ๆเนื่องจากกังวลมากค่ะ ปกติประจ
สมาชิกหมายเลข 7487257
🏕️ถ้าคุณมีบ้านติดสวนสาธารณะ คุณจะมาออกกำลังกาย หาของกินอร่อยๆไหมครับ
เช้านี้ก่อนไปสวนออกกำลังกาย แวะซื้อโจ๊กเจ้าประจำ ต้องซื้อก่อนเพราะถ้าซื้อหลังจากออกกำลังกาย คือหมด🤣 กลับมาก็จัดเลยเสียดายน้ำเต้าหู้ ไม่ขายคุณลุงป่วย แต
double two
อายุ 48 แล้ว เพิ่งเข้าใจคำว่า "สุขภาพสำคัญกว่าทุกอย่าง"
ย้อนไปเมื่อเดือนกุมภาพันธ์ ปี 68 ครับ ไปทำงานนอกสถานที่ที่ห้วยน้ำดัง ผมไม่แน่ใจว่าตรงนั้นจังหวัดอะไร มันเป็นรอยต่อระหว่งเชียงใหม่กับแม่ฮ่องสอน มีจังหวะนึงต้องวิ
pearlland
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปวดประจำเดือน
วิ่ง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ประจำเดือน